/

          အစားအစာမ်ားေရြးခ်ယ္စားေသာက္ျခင္းျဖင့္ သိုင္းရြိဳက္ေဟာ္မုန္းခ်ိဳ႕တဲ့ေသာေရာဂါကို ေပ်ာက္ ကင္းေအာင္ မလုပ္ႏိုင္ေပမယ့္လည္း စိတ္ဖိစီးမႈေလ်ာ့က်ေအ...

ခံတြင္းေျခာက္ရင္ဘယ္လိုခံစားရလဲ

         ပါးစပ္ထဲမွာ တံေတြးမထြက္ရင္ (သို႔) နည္းနည္းပဲထြက္တယ္ဆိုရင္ ေရဆာတာထက္ပိုၿပီး ခံစားရႏိ...

          အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ကိုယ္ဝန္ရွိလာၿပီ္ဆုိရင္ အထူးသျဖင့္ အစားအစာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဂ႐ုစိုက္ရမွာေတြ၊ ေရွာင္ရွားရမွာေတြရွိပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတ...

          စပီ႐ူလိုင္းနားဆိုတာ သဘာဝအတိုင္းေတြ႕ရတဲ့ေရညႇိတစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး အလွအပနဲ႔က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားစြာရွိပါတယ္။ ဒီေရညႇိကစိမ္းျပာေရာင္ရ...

          မူႀကိဳကေလးမွ အထက္တန္းအထိ အသက္အရြယ္အမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္ အိပ္စက္ျခင္းနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ မွတ္သားဖြယ္အေကာင္းဆံုးအခ်က္ေတြကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

...

          ျမန္မာတို႔ရဲ႕ ႏွစ္သစ္ကူးအတာသႀကၤန္ကို အလြန္ပူျပင္းလွတဲ့ေႏြရာသီအခ်ိန္အခါမွာ က်င္းပျပဳလုပ္တာျဖစ္တဲ့အတြက္ သႀကၤန္လည္တဲ့သူေတြဟာ ေျခာက္ေသြ႔တဲ့ေလ...

1. အႏၲရာယ္ရွိေသာအခ်က္မ်ားကို လ်စ္လွ်ဴ႐ွဴထားျခင္း

          ေသြးတိုး၊ ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးတြင္းအဆီဓာတ္မ်ားျခင္း စတာေတြကိုမသိဘူးဆိုရ...

          အသည္းဟာ ပံုမွန္အရြယ္အစားထက္ႀကီးေနၿပီဆုိပါက ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခုျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အသည္းေရာဂါေၾကာင့္ အသည္းႀကီးႏုိင္သလို အျခားအေၾကာင...

Pages