/
news-category/ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

34

ကလေးမွေးပြီးစမိခင်များအနေနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ရင်ဆိုင်ကြရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ စိတ်မပူပါနှင့်။ ကလေးမွေးပြီးမိခင...

ဒီတစ်ခါမှာတော့ မကြာခင်ကာလမှာ မေမေဖြစ်တော့မယ့်သူတွေအတွက် ရည်ရွယ်ပြီးတော့ ဆောင်းပါးလေးတစ်ပုဒ် ရေးချင်ပါတယ်။
မေမေတို့ရေ … ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတာ မလွယ်ဘ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်တိုင်းကတော့ မိခင်ရော ကလေးရောအတွက် သတိထားနေထိုင်ကြရပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထဲမှာမှ အောက်ပါရောဂါရှိတဲ့လူတွေက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရင် သူများထက် အန္တ...

ခေါင်းကိုက်ခြင်းဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အတွေ့ရများတဲ့လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုကတော့ သာမန်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတွေဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။ အန...

ရင်သွေးလေးကို မွေးဖွားပြီးချိန်မှာ မေမေတို့အနေနှင့် ကောင်းစွာအနားယူသင့်သလို အနီးကပ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးမယ့် အကူအညီလည်း လိုအပ်ပါတယ်။

မိခင်ကေ...

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာ မိခင်နို့ရည်ထဲမှာ မပါပါဘူး။ ဒါကြောင့် မိခင်နို့ဆက်တိုက်လို့ရတယ်လို့ ပညာရှင်တွေက ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အမေမှာရှိတဲ့ ကိုဗစ်ရောဂ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအနေနှင့် ထူးထူးဆန်းဆန်းအစာများကို ချဉ်ခြင်းတပ်လေ့ရှိကြပါတယ်။ ဒါဟာ သဘာဝပဲဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်စရာအကြောင်းတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန...

အခုချိန်မှာ ကိုဗစ်ကပ်ဘေးကြီး ဖြစ်နေတဲ့အပြင် မိုးရာသီရဲ့စိုစွတ်မှု၊ ရာသီအကူးအပြောင်း၊ ခြင်/ယင် ပေါက်ဖွားမှု များတာတွေကြောင့် ရာသီတုပ်ကွေးပိုးနှင့် အ...

Pages