/
news-category/က်န္းမာေရး-ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား

က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား

33

          ရာသီဥတုနဲ႔ လူ႔စိတ္ခံစားခ်က္ေပၚမွာမူတည္ၿပီး ေရေအးႏွင့္ခ်ိဳးျခင္း၊ ေရပူႏွင့္ခ်ိဳးျခင္း စသည္ျဖင့္ ကြဲျပားၾကပါတယ္။ အပူပိုင္းေဒသကလူေတြက ေရေအးျ...

     အဝလြန္ျခင္းနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈ ဆက္သြယ္ခ်က္ရွိတယ္ဆိုတာကို သိတာအခ်ိန္အေတာ္ၾကာၿပီး အခုအခါမွာဆိုရင္ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ဒီဆက္သြယ္ခ်က္ကို သက္ေသျပႏိုင္တဲ့အ...

          ခုေခတ္စားေနတဲ့ ကိုယ္ခႏၶာထဲက အဆိပ္အေတာက္ေတြဖယ္ရွားေပးတဲ့အျပင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ ခ်ရာမွာလည္း အသံုးဝင္လွတဲ့သံပုယိုသီးစိမ္ထားတဲ့ေရ (Lemon...

            ေဆးလိပ္မေသာက္ေပမယ့္ တစ္ဆင့္ခံေဆးလိပ္ေငြ႕ရွဴေနရတဲ့ ကေလးနဲ႔ လူႀကီးေတြမွာ ေစာဆီးစြာေသဆံုးႏိုင္ျခင္းနဲ႔ ေရာဂါေတြျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္္။ ေဆးလိပ္ေ...

         ပဲပိစပ္မွာ အသားဓာတ္၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္တဲ့အဆီဓာတ္ေတြနဲ႔ အာဟာရဓာတ္မ်ားစြာပါဝင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါအခ်ိဳ႕ကိုကာကြယ္ႏို...

          အခ်ိဳ႕ေသာအစားအစာေတြက တြဲဖက္စားသံုးတဲ့အခါမွာ အရသာပိုရွိရံုသာမက အာဟာရဓာတ္စုပ္ယူမႈ ကိုလည္း ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

 

...

        ေသြးဖိအားဆုိသည္မွာ ေသြးလႊတ္ေၾကာနံရံေတြကို သက္ေရာက္တဲ့ေသြးရဲ႕တြန္းကန္အားကို တုိင္းတာျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးဖိအားျမင့္တက္လာတာကိ...

         ပိုတက္ဆီယမ္က ကၽြႏု္တို႔ခႏၶာကိုယ္အတြက္အသံုးဝင္တဲ့ အာဟာရဓာတ္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ေန႔စဥ္ စားသံုးေနတဲ့ အစားအစာေတြကေန ပိုတက္ဆီယမ္လံုေလာက္စြာမရရွိ...

Pages