ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
မိုးရွာတဲ့အခါ အေးမြသွားလို့ ဒီလိုရာသီဥတုကို လူတော်တော်များများ သဘောကျလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ချို့သူတွေအတွက်ကတော့ မိုးရွာပြီးတဲ့အခါ နှာရည်တတောက်တေ...
ခန္ဓာကိုယ်တွင် ခုခံအားစနစ်ပျက်ယွင်းပါက ရောဂါပိုးများ၀င်ရောက်လာပြီး လူကိုဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခုခံအားစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ခု...
မိုးလင်းကနေ မိုးချုပ်အထိ အလုပ်တာဝန်တွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့အခါ လူတွေဟာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေများပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာကြပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါ နောက်တစ်နေ့ကိ...
လည်ချောင်းထဲမှာ ယားကျိယားကျိဖြစ်နေပြီဆို မကြာခင်မှာ လည်ချောင်းထဲကသလိပ်တွေကို ရှင်းထုတ်ဖို့ ချောင်းဆိုးလာတော့မှာ အမှန်ပါပဲ။ ဒီပြဿနာဟာ ကိုယ်အပြင်သွား...
စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာ ကိုယ်ကြုံတွေ့ရတဲ့ ဖိအားတစ်ခုကို ခန္ဓာကိုယ်ကနေ တုံ့ပြန်လိုက်တဲ့ လုပ်ငန်းစဥ်တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုများရင် ကျန်းမာရေးအတွက်...
မျက်လုံးအားနည်းစနစ်ကျကျ ကာကွယ်မှုပြုလုပ်ပေးပါက ကွန်ပျူတာ Screen ကြောင့် မျက်လုံးကိုထိခိုက်မှုမရှိစေနိုင်ဟု မျက်စိရောဂါအထူးကုဆရာ၀န် Dr. An...
1. ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်များကိုပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်
နွားနို့မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဗီတာ...
ကိုယ်တစ်ပိုင်းမလှုပ်ရှားနိုင်သူများတွင် အသုံးမပြုတော့သောကြွက်သားများဟာ တဖြည်းဖြည်းသိမ်လာပြီး အားနည်းလာတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုအားနည်းလာတာကိုကာကွယ်ဖိ...