/
welcome

        ေခၽြးေပါင္းခန္းမွာ ထိုင္ေနျခင္းျဖင့္ ေသြးေၾကာမ်ားကိုက်ယ္ေစ၍ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းျမႇင့္ တင္ေပးျခင္းျဖင့္ ေသြးလည္ပတ္မႈကို ေကာင္းေ...

          မ်က္လံုးပတ္လည္မွာ အျဖဴေရာင္ (သို႔) အဝါေရာင္အစက္ေလးေတြကို milia လို႔ေခၚပါတယ္။ ဒီအဖုေလးေတြက ႏွာေခါင္း၊ ပါးျပင္နဲ႔ ႏွဖူး စတဲ့မ်က္ႏွာေပၚရွိေန...

        အဆိုးျမင္တတ္တဲ့ခံစားခ်က္ရွိသူေတြမွာ တရားထိုင္ျခင္းျဖင့္ အဆိုးျမင္တတ္တဲ့စိတ္ေတြကိုထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ၿပီး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။

...

1. E coli

           ယေန႔ေခတ္မွာ အိမ္သာမွတဆင့္ကူးစက္တတ္တဲ့ေရာဂါေတြထဲမွာ အျဖစ္အမ်ားဆံုးေရာဂါျဖစ္ၿပီး အိမ္သာထိုင္ခံုေတြကမွတစ္...

1. ေဖာလစ္အက္ဆစ္ကို ေန႔စဥ္ေသာက္သံုးပါ

          က်န္းမာသန္စြမ္တဲ့ ကေလးငယ္ကိုေမြးဖြားသန္႔စင္လုိပါက ကိုယ္ဝန္မေဆာင္မီ လမ်ားစြာအလုိကပင္ ေဖာလစ္အက္...

         ကုိယ့္ကိုယ္ကို မွန္ထဲမွာျပန္ၾကည့္တဲ့အခါမွာေတြ႔ရတဲ့ပံုရိပ္ကုိ မႏွစ္သက္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဒီလိုျဖစ္တာသင္တစ္ေယာက္တည္းမဟုတ္ပါဘူး။ ဒီလိုခံစားေနရၿပီဆ...

          ပါရာစီတေမာလို႔ေခၚတဲ့ အစီတမီႏိုဖန္ကို မ်ားစြာေသာက္သံုးမိပါက အသည္းမွေကာင္းစြာ မေခ်ဖ်က္ႏုိင္ေတာ့ဘဲ အသက္အႏၲရယ္ကိုထိခိုက္ႏုိင္တဲ့ အသည္းျပႆနာေတ...

1. အေၾကာ္အေလွာ္ႏွင့္ အဆီပါဝင္မႈျမင့္မားေသာ အစားအစာမ်ား

          အေၾကာ္အေလွာ္ေတြနဲ႔ အဆီမ်ားတဲ့အစားအစာေတြေၾကာင့္ အစာအိမ္အတြင...

Pages