ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
နှလုံးက ကျွနု်ပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ကို သွေးရောက်ပြီးတော့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကို သွေးနဲ့ အောက်ဆီဂျင်တွေ ရရှိစေဖို့အတွက် အလု...
■ ကိုယ်၀န် 37 ပတ်နှင့် 38 ပတ်မှာ သနေ္ဓသားလေးရဲ့ ဖွ့ံဖြိုးမှုပုံစံက ဘယ်လိုမျိုးလဲ..
မေမေ့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာကော ဘာတွေ ဖြစ်နေပြီလဲ..
■...
မြန်မာနိုင်ငံတွင် ပထမဆုံးအကြိမ်ကျင်းပပြုလုပ်သည့် 2017 ခုနှစ် အရှေ့တောင်အာရှဒေသဆိုင်ရာ ရင်သားကင်ဆာဆွေးနွေးပွဲကို ကြိုဆိုသောအားဖြင့် “ရွှ...
1. သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်မျှတတဲ့ အစားအစာတွေကို နည်းနည်း နည်းနည်းနဲ့...
■ ကိုယ်၀န် 35 ပတ်နှင့် 36 ပတ်မှာ သနေ္ဓသားလေးရဲ့ ဖွ့ံဖြိုးမှုပုံစံက ဘယ်လိုမျိုးလဲ..
မေမေ့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာကော ဘာတွေ ဖြစ်နေပြီလဲ..
■...
ကင်ဆာ၊ ရောဂါပိုး ဝင်ရောက်ခြင်း၊ ခုခံအား ကျဆင်းစေတဲ့ရောဂါတွေ၊ အံကပ်၊ သွားထိန်းကြိုး စတာတွေနဲ့ ခံတွင်းကို ထိခိုက်မိခြင်း၊ ကိုယ့်လျှာ၊ ပါး...
အချိုဓာတ်လွန်ကဲသော အစားအစာ၊ ချောကလက်၊ အဆီပါဝင်မှုများတဲ့အစားအစာတွေကြောင့် ဝက်ခြံပေါက်တယ်ဆိုတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျတဲ့ အထောက်အထားတွေမ...