/
news-category/ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး

34

          အခုေခတ္မွာ ကေလးမီးဖြားရျခင္းဒုကၡကို မခံစားႏိုင္တာေၾကာင့္ အလြယ္တကူ ခြဲေမြးၾကသူေတြ မ်ားျပားလာတယ္ေနာ္။ ဒီေတ့ာ ဒီလိုကေလးခြဲေမြးျခင္းရဲ႕ ေကာင္...

ပင္​ပန္​းႏြမ္​းနယ္​လာတဲ့အခါ ​ေကာ္​ဖီပူပူ​ေလးတစ္​ခြက္​ ​ေသာက္​လိုက္​ခ်င္​စိတ္​ျဖစ္​​ေပၚလာတာဟာ လူတိုင္​းျဖစ္​​ေလ့ရွိတဲ့ ​ေတာင္​့တခ်က္...

          ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္ေလာင္းမ်ားအေနျဖင့္ ေခါင္းကိုက္ျခင္းေ၀ဒနာကို မၾကာခဏဆိုသလို ခံစားရပါတယ္။

          ကိုယ္၀န္ေဆာင္...

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရတယ္ဆိုတာက တကယ္ကိုခက္ခဲတဲ့ကာလပါ။ ဒီအခ်ိန္မွာ ခင္ပြန္းက ဝိုင္းဝန္းကူညီေပး၊နားလည္မႈေပးမွ ေပ်ာ္ရႊင္ၿပီးေတာ့ သက္ေတာင့္သက္သာျဖတ္သန္းႏိုင္မွ...

          စပ်စ္သီးသေႏၶဆိုတာ ၾကားဖူးၾကပါသလား။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တယ္ဆိုၿပီး ေပ်ာ္ေနခ်ိန္မွာ ေသြးဆင္းတယ္။ သားအိမ္ျခစ္လိုက္တဲ့အခါ စပ်စ္သီးလို ေရအိတ္အလုံးေလး...

နို႔အံုအတြင္​းမွာရွိတဲ့ နို႔ဂလင္​း​ေလး​ေတြ၊ နို႔​ႁပြန္​​ေခ်ာင္​း​ေလး​ေတြက နို႔ထုတ္​​ေပးၿပီး သားျမတ္​​ေအာက္​မွာ သို​ေလွာင္​ထားပါတယ္​...

          ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေရေက်ာက္ေပါက္ရင္ မိခင္ေရာ ကေလးမွာပါ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးေတြ ခံစားရႏိုင္တဲ့အတြက္ ကိုယ့္ရဲ႕ဆရာဝန္၊ သားဖြားဆရာမကို ခ်...

Pages