/
news-category/က်န္းမာေရး-ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား

က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား

33

          အလြယ္တကူ ဖ်ားနာျခင္းကို ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ ခိုင္မာေကာင္းမြန္တဲ့ ကိုယ္ခံအားစနစ္တစ္ခု လိုအပ္ပါတယ္။ ကိုယ္ခံအားစနစ္ အားေကာင္းေနဖို႔အတြက္ မရွိမျဖ...

        " အေဖကလည္း  အရက္ပဲ ေသာက္ေနတာ ... ထမင္းမစားဘူး ... "

          ေအာင္ေဒြးတစ္ေယာက္ မီးဖိုနား ထိုင္ခ်လိုက္ကာ အေဖအတြက္ ၾ...

          အသည္းကြဲထားသူ ခ်စ္ေမတၱာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားထားရသူ တစ္ခုလပ္၊ ဇနီး၊ ခင္ပြန္း ဆံုးပါးထားသူေတြ၊ လင္မယား ကြဲေနသူေတြ၊ ႏွလံု...

        အသက္ ၄ ႏွစ္အရြယ္ ကေလးငယ္တစ္ေယာက္ရဲ႕မိခင္က ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာ ေဖာင္းျခင္းေၾကာင့္ ေခါင္းတစ္ျခမ္း ကိုက္ေနရာကေနၿပီးေတာ့ အသက္ဆံု...

        ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေတြကို ထိ္န္းေက်ာင္းတဲ့ေနရာမွာ ဟန္ခ်က္ညီဖို႔ အရမ္းအေရးႀကီးပါတယ္။ ဆယ္ေက်ာ္သက္ဆိုတာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ ႐ုပ္ပ...

၁။     ည ၁၀:၃၀ ေနာက္ဆံုးထား အိပ္ေနာ္။

          ဒီ့ထက္ ေနာက္က်သြားရင္ ညအိပ္ဖို႔ ပိုခက္သြားတတ္ၿပီး အိပ္ေရးမဝ ျဖစ္တတ္တယ္။

...

1.      ကညြတ္

        ဟုိးေရွးေရွးကတည္းက ဂရိေတြနဲ႔ ေရာမေတြက သူ႔မွာရွိတဲ့ ဆီးသြားေစတဲ့ အစြမ္းသတၱိကို အသံုးခ...

         ေရာဘတ္ဟာ က်န္းမာသန္စြမ္းၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့မိသားစုဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ထားသူပါ။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံမွာ အသက္ ၄၅ ျပည့္ၿပီးသူတိုင္း လုပ္ေဆာင္စစ္ေဆးဖို႔...

Pages