ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ကြုံရနိုင်တဲ့ အချင်းပြဿနာတွေအကြောင်း
Category
ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး
ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ကြုံရနိုင်တဲ့ အချင်းပြဿနာတွေအကြောင်းကို ဒေါက်တာနန်းမြတ်ဖြိုးသင်းက အခုလို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။



ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ကြုံရနိုင်တဲ့ အချင်းပြဿနာတွေအကြောင်းကို ဒေါက်တာနန်းမြတ်ဖြိုးသင်းက အခုလို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။
ကိုယ်၀န်ဆောင်ကာလဟာ သနေ္ဓသားအတွက် ဘ၀တစ်ခုကို အရှိန်ယူတည်ဆောက်နေတဲ့ ကာလတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့အချိန်တခုဖြစ်ပါတယ်။ သနေ္ဓသားရဲ့ကြီးထွားဖံွ့ဖြိုးမှုဟာ မိခင်ရဲ့စားသောက် နေထိုင်မှုပုံစံပေါ်တွင် မူတည်နေတာကြောင့် မိခင်အနေဖြင့် အာဟာရပြည့်၀အောင် စားသောက်ရုံမက အရက်နှင့် ဆေးလိပ်သောက်သုံးခြ...
ကိုယ်၀န်ဆောင်ကာလများမှာ နို့ရည်ဖြစ်လာမယ့်ဂလန်းတွေနဲ့ အဆီတစ်သျှူးများ ကြီးထွားလာတာကြောင့် ရင်သားအရွယ်အစားဟာလည်း တဖြည်းဖြည်းကြီးထွားလာပါတယ်။ တချို့ကိုယ်၀န်ဆောင်တွေမှာ လရင့်လာရင် နို့ရည်ကြည်များလည်းထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်၀န်ဆောင်များကို အကြံပြုလိုတာက -
1. ချည်သားဘရာဇီယာကိုသာ ရွေးချယ်၀...