/
news/က်န္းမာေရး-ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား/ဆီးခ်ိဳအေၾကာင္း-သင္မသိေသးတဲ့အခ်က္ေတြ

ဆီးခ်ိဳအေၾကာင္း သင္မသိေသးတဲ့အခ်က္ေတြ

Category
က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား

●        ဆီးခ်ိဳဆိုတာကို ဟိုးေရွးေရွး ၁၅၀၀ ဘီစီေလာက္ကတည္းက စတင္ေတြ႕ရွိခဲ့တာပါ။ မၾကာခဏ ဆီးသြားတတ္တဲ့ လူနာေတြကို ဆီးခ်ိဳလို႔ နာမည္တပ္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

●        ဆီးခ်ိဳဟာ ကမၻာ့လူသန္းေပါင္း ၄၀၀ ေက်ာ္ကို ဒုကၡေပးေနခဲ့ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။ ဇိမ္က်တဲ့ အေနအထိုင္ေတြ၊ အဆီမ်ားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြေၾကာင့္ လူေတြ ဆီးခ်ိဳ ပိုျဖစ္လာၾကပါတယ္။

●        ဆီးခ်ိဳရွိတဲ့ လူသံုးေယာက္မွာ တစ္ေယာက္က သူ႔ကိုယ္သူ ဆီးခ်ိဳရွိမွန္း မသိပါဘူး။

●        လူတစ္ရာမွာ ငါးေယာက္သာ အမ်ိဳးအစား ၁ ဆီးခ်ိဳ ျဖစ္တာပါ။ က်န္တာေတြက အမ်ိဳးအစား ၂ ဆီးခ်ိဴ ေရာဂါရွင္ေတြပါတဲ့။

●        ခါတိုင္း ဆီးခ်ိဳမရွိေပမယ့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္က်မွ ေကာက္ခါငင္ကာ ဆီးခ်ိဳ ျဖစ္တတ္ပါေသးတယ္။ သေႏၶဆီးခ်ိဳလို႔ ေခၚပါတယ္။

●        ဆီးခ်ိဳရွိတဲ့သူေတြက မရွိတဲ့လူေတြထက္ ႏွလံုးေရာဂါ အျဖစ္မ်ားၾကပါတယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါနဲ႔ ေစာစီးစြာ ေသဆံုးေစပါတယ္။

●        အရြယ္မတိုင္ခင္ မ်က္စိကြယ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြထဲမွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါက ထိပ္ဆံုးက ပါေနပါတယ္။

●        အင္ဆူလင္ဆိုတာ အစြမ္းထက္ျမက္တဲ့ေဆးပါ။ ေသာက္ေဆးနဲ႔ မစဘဲ ထိုးေဆး အင္ဆူလင္နဲ႔ စတင္ကုသရင္လည္း မေၾကာက္ပါနဲ႔။ ပိုမိုလြယ္ကူ႐ိုး႐ွင္းစြာ ဆီးခ်ိဳက်ေစတဲ့ အာနိသင္ေကာင္းတဲ့ထိုးေဆး ျဖစ္ပါတယ္။

●        ဆီးခ်ိဳရွိတဲ့လူေတြအတြက္ အလြန္အက်ိဳးရေစတဲ့ အခ်က္ကေတာ့ အျမဲလႈပ္႐ွား သြက္လက္ေနတာပါ။ စိတ္ဖိအားကို ေလ်ာ့က်ေစၿပီး ေနေကာင္းေစတဲ့ အင္ဒိုဖင္ေတြကို တက္လာေစတဲ့အတြက္ ေတာ္႐ံု ေနမေကာင္းတာေလာက္ေတာ့ အလြယ္တကူ ေက်ာ္လႊားႏိုင္ပါတယ္။

●        ေန႔စဥ္ ကိ္ုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈလုပ္ေနတဲ့ ဆီးခ်ိဳေ၀ဒနာရွင္ေတြက သူမ်ားထက္ ႏွလံုးက်န္းမာေရး ပိုေကာင္းလာတဲ့အျပင္ ေသြးေၾကာက်ဥ္းတာနဲ႔ ေလျဖတ္တာေတြကို ကာကြယ္ၿပီး ျဖစ္ေနပါတယ္။ ေန႔စဥ္ နာရီဝက္ခန္႔ လမ္းေလွ်ာက္တာက အထိေရာက္ဆံုုးပါ။

●        ညစဥ္ညတိုင္း အိပ္ေရးဝဝ အိပ္စက္သူေတြဟာ ဆီးခ်ိဳကိုု အေကာင္းဆံုး အေျခအေနေတြမွာ ထိန္းထားႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို ၈ နာရီ အနည္းဆံုး အိပ္စက္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

●        ေနာက္ဆယ္ႏွစ္အတြင္းမွာ ဆီးခ်ိဳေၾကာင့္ ေသဆံုးသူေတြဟာ ငါးဆယ္ရာခိုင္ႏႈန္းထိ တက္လာႏိုင္ပါတယ္။ ၂၀၁၆ ကေန ၂၀၃၀  အတြင္းမွာ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ႏႈန္းနဲ႔ ေသဆံုးႏိုင္ေျခဟာ ႏွစ္ဆ တက္လာမွာ အေသအခ်ာလို႔ ခန္မွန္းထားၾကပါတယ္။

ဂ်ီပီငွက္ (ေဆး/မန္း) (www.drmyanmar.com)