/
news/က်န္းမာေရး-ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား/လႈပ္ရွားလိုက္တိုင္း-အ႐ိုးအဆစ္ေတြ-အသံျမည္ေနတယ္ဆရာ-စိုးရိမ္ရလား

လႈပ္ရွားလိုက္တိုင္း အ႐ိုးအဆစ္ေတြ အသံျမည္ေနတယ္ဆရာ စိုးရိမ္ရလား

Category
က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား

          ထိုင္ရာကေန ရပ္လိုက္တဲ့အခါ ဒူးဆစ္မ်ား တဂြၽတ္ဂြၽတ္ျမည္ျခင္း၊ အစာဝါးေနစဥ္ ေမး႐ိုးက အသံမ်ားျမည္ျခင္းနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္လိုက္တိုင္း အသံမ်ား ထြက္လာျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ထိတ္လန႔္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီျပႆနာဟာ လူႀကီးလူငယ္မေရြး ျဖစ္ႏိုင္ေပမယ့္ အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ် ပိုအျဖစ္မ်ားႏိုင္ပါတယ္။

          အ႐ိုးနဲ႔ ႂကြက္သားကို တြယ္ဆက္ေပးထားေသာ အရြတ္မ်ား၊ အ႐ိုး တစ္ခုနဲ႔တစ္ခု ခ်ိတ္ဆက္ေပးေသာ တြယ္ဆက္တစ္သွ်ဴးမ်ားနဲ႔ အ႐ိုးႏုမ်ားရဲ႕ အေျခအေနေပၚ မူတည္ၿပီး အသံမ်ားထြက္ေပၚေစပါတယ္။

          အျဖစ္အမ်ားဆုံးကေတာ့ ဒူးဆစ္ျဖစ္ၿပီး ေပါင္၊ ပခုံး၊ လည္ပင္းနဲ႔ ေက်ာ႐ိုးမ်ားတြင္လည္း အသံမ်ား ျမည္တတ္ပါတယ္။

 

>>    ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚရသလဲ?

●        အရြတ္မ်ား ေခ်ာ္ျခင္း

●        လႈပ္ရွားမႈမ်ားေသာေၾကာင့္ အရြတ္မ်ား တင္းလာျခင္း

●        အ႐ိုးအဆစ္မ်ားအတြင္းရွိ ေလဘူေဘာင္းမ်ား ေပါက္ျခင္း

●        လည္ပင္းႂကြက္သားမ်ား ေတာင့္တင္းျခင္း

●        အ႐ိုးႏုမ်ား စုတ္ျပဲျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ အ႐ိုးအဆစ္မ်ား ေရာင္ရမ္းျခင္း

          စသည့္အခ်က္မ်ားေၾကာင့္ အမ်ားဆုုံး ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

          လႈပ္ရွားမႈျပဳလုပ္တိုင္း အသံျမည္ေသာ္လည္း နာက်င္ေရာင္ရမ္းျခင္းမရွိပါက စိုးရိမ္ဖြယ္မရွိပါဘူး။ နာက်င္ျခင္းနဲ႔ ေရာင္ရမ္းျခင္း ျဖစ္ေပၚတဲ့အခါမွာေတာ့ အ႐ိုးအဆစ္ဆရာဝန္နဲ႔ စစ္ေဆးမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။ အ႐ိုးအဆစ္မ်ား ေရာင္ရမ္းျခင္းအတြက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ျခင္း၊ ေဆးဝါးမ်ား ေသာက္သုံးျခင္း၊ ဒူးစြပ္အသုံးျပဳျခင္း၊ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ျခင္း၊ အဆစ္မ်ားကို ေဆးထိုးျခင္းနဲ႔ ခြဲစိတ္ျခင္းစေသာ ကုသမႈနည္းမ်ားကို ဆရာဝန္ ညႊန္ၾကားခ်က္အရ ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။

ေလေျပႏုေသြး (ေဆး-၂) (www.drmyanmar.com)