သြားေပါက္ျဖစ္ျခင္း

          သြားေတြပ်က္စီးတဲ့အတြက္ အေခါင္းေပါက္ျဖစ္လာၿပီး ဒီအေခါင္းေပါက္က အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် ႀကီးၿပီးပိုနက္လာပါတယ္။ သြားအေခါင္းေတြက သြားပိုးစားျခင္းေၾကာင့္လည္းျဖစ္တတ္ၿပီး အေခါင္းေပါက္ျဖစ္လာရင္ ဖာရပါတယ္။

သြားအေခါင္းေပါက္ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရလဲ?

        အဓိက,ကေတာ့ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြေၾကာင့္ပါ။ ပါးစပ္ထဲက ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြေၾကာင့္ အက္ဆစ္ေတြျဖစ္လာကာ ဒီအက္ဆစ္ေတြသြားမွာကပ္ၿပီး သြားရဲ႕အေပၚဆံုးအလႊာျဖစ္တဲ့ ေႂကြလႊာကို တုိက္စားပစ္လိုက္ပါတယ္။

          အခ်ိန္ၾကာလာၿပီဆိုရင္ ဒီအက္ဆစ္ေတြက ေႂကြလႊာကတစ္ဆင့္ အထဲေရာက္ၿပီး သြားအတြင္းပိုင္းကို တုိက္စားလိုက္ပါတယ္။ သြားတြင္းထိေရာက္ၿပီး အာ႐ံုေၾကာကိုထိရင္ေတာ့ သြားကိုက္ျခင္းခံစားရပါတယ္။

          သြားဆရာဝန္က သြားကိုေသခ်ာစစ္ေဆးၿပီး X-ray ႐ိုက္ပါလိမ့္မယ္။ သြားအေခါင္းေတြ႔ရင္ သြားရဲ႕ေဆြးေျမ႕ေနတဲ့အပိုင္းေတြကို ဖယ္လိုက္ၿပီး အေပါက္ကိုျပန္ဖာေပးပါလိမ့္မယ္။ အနာသက္သာေစဖုိ႔ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ၫႊန္ၾကားပါလိမ့္မယ္။

သြားအေခါင္းေပါက္မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ျခင္း

1. အစာစားၿပီးတိုင္း (သို႔) အနည္းဆံုးတစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ ဖလူအို႐ိုက္ပါတဲ့သြားတိုက္ေဆးနဲ႔ သြားတိုက္ပါ။ ညအိပ္ရာဝင္ခ်ိန္ကေတာ့ အေရးႀကီးဆံုးပါပဲ။

2. သြားကိုအေပၚ၊ ေအာက္ ၊ အတြင္း အကုန္တိုက္ပါ။

3. သြားဖံုးေတြသန္႔ရွင္းေစဖုိ႔ ညင္သာစြာ ပြတ္တိုုက္ေပးပါ။

4. သြားၾကားထဲမွာ အစာအႂကြင္းအက်ံေတြ ဖယ္ရွားဖုိ႔အတြက္ သြားပြတ္ႀကိဳးႏွင့္ တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္ သန္႔ရွင္းပါ။

5. ဆုိဒါ၊ ေဖ်ာ္ရည္ကဲ့သို႔ေသာ ခ်ိဳၿပီးသၾကားပါတဲ့ေဖ်ာ္ရည္ေတြ အရမ္းမေသာက္ပါႏွင့္။

6. သြားဆရာဝန္ႏွင့္ တစ္ႏွစ္ ႏွစ္ႀကိမ္ ပံုမွန္သြားစစ္ေဆးပါ။

Dr. Mya Myo Myo Swe

www.drmyanmar.com