/
news/က်န္းမာေရး-ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား/အဆုတ္-အေအးမိေရာဂါေၾကာင့္-ဒုကၡမေရာက္ရေလေအာင္

အဆုတ္ အေအးမိေရာဂါေၾကာင့္ ဒုကၡမေရာက္ရေလေအာင္ ...

Category
က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား

        ေခ်ာင္းေလး တဟတ္ဟတ္ဆိုး၊ ရင္ေလးပါ ၾကပ္လာၿပီ ဆိုရင္ျဖင့္ ေဆးခန္းေျပး ေဆးထိုး၊ ေဆးစား ရပါၿပီေပါ့၊ စိုးရိမ္ရတဲ့ အဖ်ားလား? မစိုးရိမ္ရတဲ့ အဆုတ္အေအးပတ္ေရာဂါလား? ကြဲကြဲျပားျပား စဥ္းစားၾကရေအာင္။

          အေအးပတ္တယ္လို႔ ေျပာလိုက္ရင္ မ်ားေသာအားျဖင့္ ႏွာေစးမယ္၊ ေညာင္းမယ္၊ ေခ်ာင္းဆိုးမယ္၊ အဖ်ား ေငြ႕ေငြ႕ေလးရွိမယ္ေပါ့။ အမ်ားစုက ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တာျဖစ္ၿပီး ကိုယ္ခံအားက အလိုလို တိုက္ဖ်က္တာေၾကာင့္ ေဆးေသာက္ေသာက္၊ မေသာက္ေသာက္ တျဖည္းျဖည္း ျပန္ေကာင္းတတ္ၾကပါတယ္။

 

>>    အဆုတ္အေအးမိေရာဂါရဲ႕  စိုးရိမ္လကၡဏာေတြ

●        အဖ်ားႀကီးတယ္

●        သလိပ္ပုပ္ေတြ ထြက္မယ္

●        ေခ်ာင္းတရစပ္ ဆိုးမယ္

●        လူက ႏံုးေခြေနမယ္

●        အစား လံုးဝပ်က္သြားမယ္

●        ေက်ာ၊ ရင္ ေအာင့္မယ္

          ဒါဆိုရင္ေတာ့ စိုးရိမ္ရတဲ့ အဆုတ္အေအးမိေရာဂါကို စတင္စဥ္းစားသင့္ပါၿပီ။ ထိေရာက္စြာ မကုသရင္ အသက္ ဆံုး႐ႈံးႏိုင္ေျခထိ ႐ွိေနႏိုင္ပါတယ္။ အဆုတ္အေအးမိေရာဂါ သို႔မဟုတ္ ျပင္းထန္နမိုးနီးယားေရာဂါ ျဖစ္ၿပီဆိုရင္ ဆရာဝန္က ဓာတ္မွန္႐ိုက္ကူး စစ္ေဆးေလ့ ရွိပါတယ္။

 

>>    အဆုတ္ေရာင္ေရာဂါဆိုရင္ ဓာတ္မွန္က ထူးထူးျခားျခား  ဘာေတြထင္ဟပ္ျပသေနမလဲ?

          အဆုတ္မွာ ခဲေနတဲ့ အစိတ္အပိုင္းေလးတစ္ခုေလာက္ ရွိေနၿပီဆိုရင္ ပဋိဇီဝ ေဆးပတ္လည္ေအာင္ ေသာက္တာ၊ ေဆးထိုးတာနဲ႔ ထိထိေရာက္ေရာက္ ကုသဖို႔ အေရးေပၚ လိုအပ္ေနတာကို ျပသပါတယ္။ အဆုတ္ေရာင္ နမိုးနီးယားမွာ ဓာတ္မွန္အေျဖ အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္။

 

>>    သမားေတာ္နဲ႔ ျပရမလား? အရပ္ထဲက ေဆးခန္းက ဆရာဝန္နဲ႔ အဆင္ေျပပါ့မလား?

          ျပင္းထန္အဆင့္အေပၚ မူတည္ၿပီး ေသာက္ေဆးနဲ႔ ကုသမလား? ထိုးေဆး လိုမလား? ေဆး႐ံု တက္ေရာက္ ကုသရမလား?။ အရပ္ထဲက ေဆးခန္းက ဆရာဝန္နဲ႔ ကုသလို႔ ရပါ့မလား။ မိမိေရာဂါရဲ႕ ျပင္းထန္အဆင့္အေပၚ မူတည္ၿပီး ပဋိဇီဝေဆး ေသာက္ေဆး သို႔မဟုတ္ ထိုးေဆးကို ဆရာဝန္က ဆံုးျဖတ္ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပသစစ္ေဆးဖို႔သာ မိမိတာ၀န္ပါ။

 

>>    ေခ်ာင္းဆိုးေနလား? ... ဒါေတြ သတိထား

          ေခ်ာင္းဆိုးရင္ၾကပ္ သလိပ္ကပ္တဲ့အခါ ေညာင္းတာ၊ အစာမဝင္တာ၊ ေက်ာရင္ေအာင့္တာေတြ၊ ေသြးေရာင္သလိပ္ ထြက္တာေတြ ရွိလာတဲ့အခါ သတိထားၿပီး ေဆးကုသမႈခံယူဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ မိမိအရပ္ထဲက အေထြေထြ ေရာဂါကုဆရာဝန္နဲ႔ပဲကုကု၊ သမားေတာ္နဲ႔ပဲျပျပ ေပါ့ဆသင့္တဲ့ေရာဂါ မဟုတ္ပါဘူး။

 

>>    အသက္ ငယ္လြန္း၊ ႀကီးလြန္းတာက ျပႆနာ

          အႏၲရာယ္နိမိတ္ေတြ တစ္စတစ္စ ႀကီးက်ယ္လာျခင္းရဲ႕ အေၾကာင္းရင္းေတြမွာ အသက္ငယ္လြန္း၊ ႀကီးလြန္းတာေတြ ပါ,ပါတယ္။ အဘိုးအဘြားေတြနဲ႔ ကေလးငယ္ေတြ၊ လသားႏွစ္သား သားသားမီးမီးေတြ ေခ်ာင္းဆိုးရင္ၾကပ္တဲ့အခါ ပံုမွန္ပ်မ္းမွ် အသက္အရြယ္ထက္ ပိုမိုျပင္းထန္စြာ ခံစားရေလ့ရွိတဲ့အျပင္ အသက္ ဆံုး႐ႈံးႏိုင္ေျခလည္း အလြန္မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ႀကီးလြန္း၊ ငယ္လြန္းေတြကို ဂ႐ုတစိုက္ ကုသမႈေပးဖို႔ အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္။

ဂ်ီပီငွက္ (ေဆး/မန္း) (www.drmyanmar.com)