/
news/က်န္းမာေရး-ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား/အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္-႐ုတ္တရက္-ေသဆံုးေစတဲ့-အေၾကာင္းရင္းမ်ား

အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ ႐ုတ္တရက္ ေသဆံုးေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Category
က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား

          အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ အသက္ဆံုးသြားရမွာကေတာ့ တကယ့္ကို ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ဘဝျဖစ္ရပ္တစ္ခုလို႔ ဆိုရမွာပါပဲ။ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ အသက္ဆံုးရမယ့္ အေၾကာင္းေတြလည္း တစ္ပံုတစ္ပင္ဆိုေတာ့ ဖတ္ၿပီး ေၾကာက္ၾကရေအာင္။

●        အဝလြန္သူေတြမွာ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ အသက္႐ွဴ ရပ္တတ္ပါတယ္။ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ေဟာက္တတ္ေနရင္ေတာ့ အတူေနမိသားစုက သတိထားပါေတာ့။ စက္အကူအညီယူၿပီး သူ႔ကို ေသဆံုးမယ့္ အႏၲရာယ္ကေန ကာကြယ္ဖို႔ လိုပါၿပီ။

●        အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ ကံဆိုးစြာနဲ႔ ႏွလံုး ဘယ္ဘက္အထက္ ေသြးေၾကာတစ္ေခ်ာင္း ပိတ္သြားရင္ မႏိုးခင္မွာပဲ ဘဝေျပာင္းရမွာပါ။ နာၿပီးေအာင့္ၿပီး ႏိုးလာမွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။

●        ေရကူးၿပီး အိပ္ရာဝင္တဲ့အခါ ေရကူးစဥ္က ဝင္ထားတဲ့ ေရစက္ေတြက အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းကို ပိတ္ဆို႔သြားကာ ႐ုတ္တရက္ အသက္ဆံုးေစပါတယ္။

●        အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္း ပိုးဝင္ၿပီး အႀကီးအက်ယ္ ေနမေကာင္းေနသူဟာ အင္သ႐ိုဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္သာျဖစ္ခဲ့ရင္ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ ႐ုတ္တရက္ ေသဆံုးဖို႔ အလားအလာ မ်ားပါသတဲ့။

●        ဦးေႏွာက္တြင္း အရင္ကတည္းက ရွိေနတဲ့ ပင္မေသြးေၾကာထံုးေတြ ေပါက္သြားတဲ့အခါ ႏိုးခ်ိန္ေတာင္မရလိုက္ဘဲ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ အသက္ဆံုးရတတ္ပါတယ္။

●        ဦးေႏွာက္အညႇာကျဖစ္တဲ့ ျပႆနာတစ္ခုေၾကာင့္ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ အသက္႐ွဴရပ္တဲ့အခါ ဦးေႏွာက္က ခႏၶာကိုယ္ကို ႏႈိးဖို႔ေတာင္ အခ်ိန္မရေတာ့ဘဲ အိပ္ေနရင္း ကြယ္လြန္ရပါတယ္။

●        အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ ႏွလံုးေသြးေၾကာ ႐ုတ္တရက္ ပိတ္ဆို႔တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္က ႏိုးလာေပမယ့္ ညအခ်ိန္မွာ ျဖစ္တာရယ္၊ ေဆးအကူအညီယူဖို႔ ခက္တာေတြရယ္ေၾကာင့္ ေသဆံုးႏိုင္ေျခကို အလြန္ျမင့္သြားေစပါတယ္။

●        မီးခိုးေငြ႕ေတြ၊ ဂတ္စ္မီးဖိုေတြက ထြက္တဲ့ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ဓာတ္ေငြ႕ဟာ လူကို မူးေဝလာေစၿပီး ေျခေတြ၊ လက္ေတြေပ်ာ့က်ကာ ေသဆံုးေစပါတယ္။ အိပ္ေနရင္း မီးခိုးေငြ႕ အဆိပ္သင့္ရင္ ေသဆံုးဖို႔သာ ျဖစ္ပါတယ္။

●        ႐ုတ္တရက္ ႏွလံုးခုန္ရပ္တာက SA node လို႔ေခၚတဲ့ ႏွလံုးခုန္ေစတဲ့ ေနရာေလးတစ္ခု မူမမွန္တာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ၿပီး ဦးေႏွာက္ကို ေသြးမေရာက္ဘဲ ခ်က္ခ်င္း ေသဆံုးရတာပါ။

●        အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္ ဆံုးပါးတာေတြက ဘာအေၾကာင္းမွမရွိဘဲလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ လကၡဏာလည္းမရွိ၊ လူလည္း က်န္းမာေနပါလ်က္ ထူးဆန္းစြာ ေသဆံုးမႈေတြကလည္း ရွိေနခဲ့ပါတယ္။

ဂ်ီပီငွက္ (ေဆး/မန္း) (www.drmyanmar.com)