Baby လေးတွေ 9 လအရွယ်ကို ရောက်လာရင် ဘာတွေကျေွး ကြမလဲ?
Category
ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ 9 လအရွယ် သားသား၊ မီးမီးလေးတွေကို ဘာတွေကျေွး ကြရမလဲ ဆိုတာကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားတာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ 9 လအရွယ် သားသား၊ မီးမီးလေးတွေကို ဘာတွေကျေွး ကြရမလဲ ဆိုတာကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားတာ ဖြစ်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်တွင် ခုခံအားကျဆင်းနေတယ်ဆိုပါကဆေးသောက်စရာမလိုဘဲ သဘာ၀ အစားအစာတွေနဲ့ပဲ ခုခံအားပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်လို့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ခံအားကို ကောင်းမွန်စေမယ့် အစားအစာ (9) မျိုးကို ရေးသားလိုက်ပါတယ်။
1. ဒိန်ချဉ်
သိပြီးသားလည်းဖြစ်ချင...
1. အစားစားတာအရမ်းမြန်လွန်းခြင်း
အစာစားမြန်လွန်းခြင်းကြောင့် အစာရေမြိုပြွန်က ဆန်တက်လာတဲ့လေတွေကို မြိုချလိုက်သလိုဖြစ်စေပြီး ၎င်းလေတွေက ၀မ်းဗိုက်အတွင်းဖောင်းပွမှုကို ဖြစ်စေကာအစာခြေဖျက်နှုန်းနှေးစေပါတယ်။ နယူယောက်မြို...