/
news/အမ်ိဳးသမီးမ်ားႏွင့္က်န္းမာေရး/ကေလးႏို႔တိုက္ေနတုန္းမွာ-ဘာသေႏၶတားေဆးေတြက-အႏၲရာယ္ကင္းသလဲ

ကေလးႏို႔တိုက္ေနတုန္းမွာ ဘာသေႏၶတားေဆးေတြက အႏၲရာယ္ကင္းသလဲ?

Category
အမ်ိဳးသမီးမ်ားႏွင့္က်န္းမာေရး

>>    ကေလးႏို႔တိုက္ေနတုန္း ကိုယ္္ဝန္မရေအာင္ ဘယ္လိုတားထားမလဲ?

          ႏို႔တိုက္မိခင္ပဲ ျဖစ္ပါေစ၊ ကေလးေမြးၿပီး ဘယ္အခ်ိန္မွာမဆို ကုိယ္ဝန္ ထပ္ရႏိုင္ေျခ ရွိပါတယ္။ ကေလးႏို႔တိုက္ျခင္းက ပထမေျခာက္လအတြင္းမွာ ကိုယ္ဝန္ရႏုိင္ေျခကို ေလ်ာ့က်ေစၿပီး ဒါကလည္း 4 နာရီ - 6 နာရီျခား တစ္ခါေလာက္ မိခင္ႏို႔တစ္မ်ိဳးတည္းကို တိုက္ေကၽြးမွပါ။

          သေႏၶတားနည္းလမ္းေတြ အမ်ားႀကီးရွိေပမယ့္ အီစ႐ိုဂ်င္ပါတဲ့ တားေဆးေတြက ႏို႔ထြက္တာကို အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ရွိေစတဲ့အတြက္ ႏို႔တိုက္မိခင္ေတြအေနနဲ႔ ဘယ္လိုသေႏၶတားနည္းကို သံုးသင့္လဲဆိုတာကို ဆရာဝန္နဲ႔ ေသခ်ာတိုင္ပင္ဖို႔ လုိပါတယ္။

 

>>    သေႏၶတားနည္းမ်ား

1.      သားအိမ္တြင္းထည့္ပစၥည္း

          သားအိမ္တြင္းထည့္တဲ့ပစၥည္းက ေရရွည္သားဆက္ျခားနည္းလမ္းျဖစ္ၿပီး ထိေရာက္မႈအာနိသင္ 99% ရွိပါတယ္။ ဒီနည္းရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြကေတာ့ ထည့္ၿပီးေနာက္ ဗိုက္ေအာင့္ျခင္း၊ ပံုမွန္ (သို႔) ပံုမမွန္ ေသြးဆင္းျခင္း၊ ရာသီ တစ္ခါနဲ႔တစ္ခါၾကားတြင္ ေသြးအနည္းငယ္ဆင္းျခင္းတို႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ဒီေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြက ထည့္ၿပီး 6 လေလာက္ၾကာရင္ သက္သာသြားပါတယ္။

          ကေလး ျပန္လိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဒီပစၥည္းကို ျပန္ထုတ္ၿပီး ပံုမွန္အတိုင္း ကေလးရဖို႔ ျပန္ႀကိဳးစားလို႔ ရပါတယ္။

 

2.      Mini pill - ပ႐ိုဂ်က္စ႐ိုဂ်င္ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးသာပါေသာ ေသာက္ေဆး

          သေႏၶတားေဆး ေသာက္ေဆးပဲ ေသာက္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ပ႐ိုဂ်က္စ႐ိုဂ်င္ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးသာပါတဲ့ေဆးက ႏို႔တိုက္မိခင္ေတြအတြက္ စိတ္ခ်ရပါတယ္။ ေဟာ္မုန္းပါတဲ့ သေႏၶတားေဆးေတြေသာက္ရင္ ႏို႔ထြက္တာ ေလ်ာ့သြားတတ္ပါတယ္။ ႏို႔ထြက္ မေလ်ာ့ေစဖို႔အတြက္ ကေလးကို မၾကာခဏ ႏို႔တိုက္ေပးပါ။ ေနာက္ၿပီး ဒီေဆး စေသာက္ၿပီး ရက္သတၱပတ္ အနည္းငယ္ၾကာတဲ့အထိ ကေလး ႏို႔တိုက္ၿပီးရင္ ႏို႔ကို ညႇစ္ထုတ္ေပးပါ။ ဒီလိုလုပ္တာေတာင္မွ ႏို႔ထြက္ နည္းေနေသးတယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။

 

3.      အကာအကြယ္သံုးျခင္း

          အကာအကြယ္သံုးတဲ့ နည္းလမ္းကေတာ့ သားအိမ္ထဲကို သုတ္ပိုးေတြ မဝင္ႏိုင္ေအာင္ တားဆီးေပးပါတယ္။ ႏို႔ထြက္နည္းေစတဲ့ေဟာ္မုန္း ပါဝင္ျခင္း မရွိပါဘူး။ ကေလးေမြးၿပီး လိင္ဆက္ဆံလို႔ ရၿပီဆိုရင္ စၿပီးသံုးႏိုင္ပါတယ္။ အကာအကြယ္ေတြကေတာ့ အမ်ိဳးသားကြန္ဒံုး၊ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒံုး၊ သားအိမ္စြပ္တို႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္။

 

4.      လက္ေမာင္းတြင္းထည့္ပစၥည္း

          ဒီလက္ေမာင္းတြင္းထည့္တဲ့ပစၥည္းက မီးျခစ္ဆံေလာက္ပဲရွိတဲ့ အေခ်ာင္းေလးျဖစ္ၿပီး လက္ေမာင္းအေရျပားေအာက္ကို ထည့္ရတာပါ။ 4 ႏွစ္ေလာက္အထိ ကိုယ္ဝန္မရေအာင္ တားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒီပစၥည္းထဲမွာ ပ႐ိုဂ်က္စ႐ိုဂ်င္ေဟာ္မုန္း ပါဝင္ၿပီး ဒီေဟာ္မုန္းက သားဥအိမ္ကေန မမ်ိဳးဥမထြက္အာင္ ကာကြယ္တားဆီးေပးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သားအိမ္အခၽြဲေတြကို ထူေစၿပီး သုတ္ပိုးေတြ မမ်ိဳးဥဆီ မေရာက္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

          ကေလး ေမြးၿပီးတာနဲ႔ ထည့္လို႔ရၿပီး ကိုယ္ဝန္ ထပ္လိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ ထုတ္လိုက္လို႔ ရပါတယ္။

 

5.      3 လခံထိုးေဆး (Depo)

          ဒီထဲမွာလည္း ပ႐ိုဂ်က္စ႐ိုဂ်င္ေဟာ္မုန္းပါၿပီး 3 လခံပါတယ္။ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈအာနိသင္ 97% ေလာက္ရွိၿပီး 12 ပတ္တစ္ခါထိုးျခင္းျဖင့္ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ပိုရေစပါတယ္။

          ဆိုးက်ိဳးေတြကေတာ့ ဗိုက္ေအာင့္ျခင္းကေနၿပီး ေခါင္းကိုက္ျခင္းအထိ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက္ျခင္းေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အ႐ိုးသိပ္သည္းဆ ေလ်ာ့နည္းသြားတာမ်ိဳး ႀကံဳရတတ္ပါတယ္။ ကေလး လိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဒီနည္းက ေဆးျဖတ္ၿပီး ကေလးရဖို႔အတြက္ 10 လေက်ာ္ေလာက္ ေစာင့္ဖို႔ လိုပါတယ္။

 

6.      သဘာဝသားဆက္ျခားနည္းလမ္းမ်ား (ရက္ေရွာင္ျခင္း)

          ဒါက ေဟာ္မုန္းမလိုဘူး ဆိုေပမယ့္ အေသးစိတ္ ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ လကၡဏာေတြကို သိေနဖို႔ လိုပါတယ္။ ဥပမာ - ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ သဘာဝစည္းခ်က္ေတြ၊ ရာသီစက္ဝန္းၾကာခ်ိန္ကို ေသခ်ာသိဖို႔ လိုပါတယ္။ အမ်ားစုအတြက္ ရာသီစက္ဝန္းက 26 - 32 ရက္အၾကား ရွိပါတယ္။

          ဒါေပမဲ့လည္း ကေလးေမြးၿပီးေနာက္ ဘယ္ေလာက္ၾကာရင္ (သို႔) ဘယ္အခ်ိန္မွာ သေႏၶ ျပန္ေအာင္ႏိုင္လဲ ဆိုတာကို သိဖို႔ခက္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုက မမ်ိဳးဥ ေၾကြေနတာေတာင္မွ ရာသီ ျပန္မလာေသးတာမ်ိဳးလည္း ရွိပါတယ္။ ကေလးေမြးၿပီး ရာသီ ျပန္လာကာစဆိုရင္ လာတာ ပံုမမွန္ဘဲ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

          သဘာဝနည္းကို ေရြးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အခၽြဲေတြကို ေစာင့္ၾကည့္ဖို႔၊ ျပကၡဒိန္နည္း သံုးတတ္ဖို႔၊ ကိုယ္အပူခ်ိန္နဲ႔ လကၡဏာေတြကို ေသခ်ာသိေနဖို႔ လိုပါတယ္။ သဘာဝနည္းရဲ႕ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈကေတာ့ ေသခ်ာမလုပ္ဘူးဆိုရင္ 76% (သို႔) ဒီထက္ နည္းႏိုင္ပါတယ္။ ရာသီမမွန္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ ကေလး ႏို႔တိုက္ေနခ်ိန္မွာလည္း မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ ဒီနည္းကိုပဲ သံုးခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကြန္ဒံုးပါ သံုးသင့္ပါတယ္။

 

7.      သားေၾကာျဖတ္ျခင္း

          ကေလး ထပ္ၿပီးမလိုခ်င္ေတာ့ဘူးဆိုတာ ေသခ်ာရင္ေတာ့ သားေၾကာျဖတ္လိုက္တာ ေကာင္းပါတယ္။ ဒါက အၿပီးပိုင္သေႏၶတားနည္း ျဖစ္ပါတယ္။

Dr. Mya Myo Myo Swe (www.drmyanmar.com)