ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
ဆေးရုံတွေမှာ လေဖြတ်နေတဲ့သူတွေ၊ ခွဲခန်းဝင်တဲ့သူတွေ စတဲ့ လူနာတွေကို နှာခေါင်းပိုက် တပ်တာ မြင်ဖူးကြမှာပါ။ နှာခေါင်းပိုက် ဆိုတာကတော့ နှာခေါင်...
ကင်ဆာဆိုတဲ့ သေမင်းတမန်ဟာ တစ်ကိုယ်လုံးကို လှိုက်စားနိုင်တာမို့ ဆီးအိမ်ကိုလည်း ဝါးမျိုနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဆီးအိမ်ကင်ဆာကို စောစောသိပြီး စောစောက...
တစ်ကိုယ်လုံးလည်း အရမ်းနာကျင်ကိုက်ခဲ၊ လူလည်း မလှုပ်ချင်၊ စိတ်ဓာတ်လည်း ကျ၊ နေမကောင်း ထိုင်မသာ ညောင်းနေသူတွေအတွက် ပထမဆုံးလုပ်သင့်တဲ့ အသင့်တေ...
ပန်းနာရင်ကြပ်ဆိုတာက နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုပါ။ ကောင်းကောင်း ထိန်းထားနိုင်မယ်ဆိုရင် ပုံမှန်နေထိုင်နိုင်မှာပါ။ အောက်ပါအချက်တွေက ပန်းနာရင်ကြပ်ကို...
အသီးအရွက်တွေ လှီးသင်တဲ့အခါ ထိပ်ကလေးတွေ၊ ခေါင်းကလေးတွေကို လှီးဖြတ်ပြီး လွှင့်ပစ်ဖူးတယ်မလား။
နေ့တိုင်းနေ့တိုင်း လူတွေဟာ အရ...
မကြာခဏ ရင်တုန်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ အားနည်းခြင်း ဖြစ်လေ့ရှိသူများကို နှလုံးအားနည်းသည်ဟု အရပ်ထဲတွင် အကြမ်းဖျင်း သတ်မှတ်ကြပါသည်။
...
အမေရိကန်မှာရှိတဲ့ National Sleep Foundation ရဲ့အဆိုအရ အမေရိကန်လူမျိုး 70% လောက်က သူတို့အိပ်ရာထဲမှာ ခေါင်းအုံး ၂ လုံးနဲ့အထက်ထားပြီး အိပ်ကြ...
ကြွက်နို့ပိုးဟာ အရေပြားပေါ်တွင် ကြွက်နို့များကို ဖြစ်စေသည့်အပြင် ကင်ဆာအမျိုးမျိုးကိုလည်း ဖြစ်စေတာမို့ ကြောက်စရာကောင်းသော ဗိုင်းရပ်တစ်မျို...