သက်ကြီးပိုင်းနှင့်ကျန်းမာရေး
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းဖို့ အင်မတန် အရေးကြီးလာပါတယ်။ ဒါမှသာ အဝလွန်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါစတဲ...
ဘာဖြစ်ဖြစ် သိပ်အစိုးရိမ်မလွန်စေဖို့ ဒါလေးတွေ ဖတ်ထားကြည့်ပါလား။ သောကမီး နည်းနည်းငြိမ်းပေးမယ်နော်။ စိတ်အေးတာကလည်း အသက်ရှည်ဆေးတဲ့။ အလွန်အကျွ...
အသက်လေး နည်းနည်းရလာရင် သတိထားရတဲ့ ရောဂါတစ်ခုက အရိုးပွရောဂါပါ။
မိမိပတ်၀န်းကျင်မှာ ထိခိုက်မှု ကြီးကြီးမားမား မရှိဘဲ တခါတရံ ခလုတ်တိုက်မိတာလေးလေ...
အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို ယခင်က မြန်မာလို သူငယ်ပြန်ရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်။ အာရုံကြောလက္ခဏာတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဒီရောဂါရဲ့ ဖြစ်ပုံဖြစ်နည်းတွေအရ သ...
နွေပူပူ နေ့လယ်ပိုင်းတစ်ခုမှာ အသက် 72 နှစ်အရွယ် ဒေါ်ဆုယဉ်တစ်ယောက်ဟာ ဘတ်စ်ကားစောင့်ရင်း စိတ်မရှည်တော့ ဆိုင်ကနေ အိမ်ကို လမ်းလျှောက်ပြန်ဖို့...
ချီကာဂိုမှာ ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ လေ့လာချက်တစ်ခုအရ အသက်အရွယ် ကြီးသူများတွင် အထီးကျန်နေသူများမှာ သွေးပေါင်ချိန် 30 ခန့် ပိုများနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှ...
♦ ကယ်ဆီယမ်
ကယ်ဆီယမ်ဓာတ်က အရိုးတွေ သန်မာစေဖို့ အဓိကအရေးပါတဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နို့၊ ဒိန်ချဉ်စတဲ့ နို့နဲ...