ဆီးချိကြောင့် အနာမကျက်ခြင်းနှင့် ခြေထောက်နောက်ဆက်တွဲပြသနာများ

ဆီးချို ကြောင့် အနာမကျက်တဲ့အခါ……….

• အနာရင်းမယ် အသားမတက်ဘူး

• အနာကစိုနေတာ တစ်ပတ်-ဆယ်ရက်ထက်ပိုကြာနေမယ်

• ပြည်တည်မယ်

• ပတ်ပတ်လည် တစ်ရှုးတွေရောင်ကိုင်းလာမယ်

• သွေးဆိပ်ပျံနှံပြီး ဖျားမယ် 

• အရိုးကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး အရိုးပြည်တည်နာတွေ ဆင့်ပွားလာမယ်

• အရိုးပြည်တည်နာပိုမိုဆိုးရွားပြီး အသားတွေပါပုပ်လာတဲ့အခါ ခြေထောက် ခြေချောင်းလေးတွေ ခွဲစိတ်ဖြတ်တောက်ရတဲ့အထိ ဖြစ်နိုင်တယ်။

• သွေးအဆိပ်ဖြစ်တာ သိပ်ဆိုးတဲ့အခါ တကိုယ်လုံးကို ရောဂါပိုးတွေ ပျံ့နှံ့သွားပြီး သေဆုံးတဲ့အထိ အဆုံးသတ်တတ်ပါတယ်။

ဒီတော့ အဲဒီအဆင့်တွေမဖြစ်အောင် အနာမဖြစ်ဖို့ ကာကွယ်ရပါမယ်။

• ခြေသည်း၊ လက်သည်းမှန်မှန်ညှပ်ပါ။

• ခြေထောက်ကို ရေနွေးနွေးနဲ့နေ့စဉ်ဆေးကြောပါ။

• ရေခြောက်အောင်သုတ်ပီး အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးခရင်တွေ လိမ်းပေးပါ။

• ခြေထောက်ထုံကျင်တာတွေရှိခဲ့ရင် အထူးပြုလုပ်ထားတဲ့ ခြေအိတ်တွေ ဖိနပ်တွေ သုံးနိုင်ပါတယ်။