ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်း ချက်ချင်းသွားရမယ့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း (၅) မျိုး

(Zawgyi)

၁။  စကားေျပာရတာ၊ ၾကည့္ရျမင္ရတာ အေျပာင္းအလဲေတြျဖစ္လာျခင္း
႐ိုး႐ိုးေခါင္းကိုက္တာ မဟုတ္ဘူးဆိုရင္ တျခားလကၡဏာေတြပါ တြဲလာတတ္ပါတယ္။ အျမင္အာ႐ုံေတြ ေျပာင္းလဲတာ၊ စကားေျပာရတာ၊ လမ္းေလွ်ာက္ရတာ အဆင္မေျပျဖစ္လာတာ၊ ကိုယ္တစ္ျခမ္း လႈပ္မရေတာ့တာမ်ိဳး ျဖစ္လာရင္ေတာ့ ေလျဖတ္တာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
ေလျဖတ္တယ္ဆိုတာ ဦးေႏွာက္ကို ေသြးသြားတာ လုံးဝႀကီးျဖစ္ေစ၊ ဆိုးဆိုးရြားရြားျဖစ္ေစ နည္းပါးသြားၿပီးေတာ့ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြ ခ်က္ခ်င္းေသဆုံးသြားတာပါ။  ႐ုတ္တရက္ႀကီးထၿပီး ေခါင္းကိုက္တာမ်ိဳးက ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္တာမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ ေလျဖတ္တာေၾကာင့္ ပိုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

၂။  အမူအက်င့္ေတြ ေျပာင္းလဲလာျခင္း
ေခါင္းကိုက္တာ ပိုပိုဆိုးလာၿပီး အမူအက်င့္ေျပာင္းလဲလာတာမ်ိဳးရွိေနရင္ ဦးေႏွာက္အက်ိတ္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အက်ိတ္ဆိုတိုင္း ကင္ဆာမဟုတ္ေပမယ့္ အက်ိတ္ကလည္း ျပႆနာေပးႏိုင္ပါတယ္။
အက်ိတ္ထဲမွာ ပုံမွန္မဟုတ္တဲ့ဆဲလ္ေတြ ႀကီးထြားလာတဲ့အခါ ဦးေႏွာက္ထဲက ေသြးေၾကာေတြကိုဖိၿပီးေတာ့ ေခါင္းကိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္အသားကိုလည္း ဖိႏိုင္တာမို႔ ဖိမိတဲ့ေနရာေပၚမူတည္ၿပီး ေရာဂါလကၡဏာေတြ ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း အမူအက်င့္ေတြ ေျပာင္းလဲလာတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္တာပါ။
အေမရိကန္ဦးေႏွာက္အက်ိတ္အဖြဲ႕အစည္းရဲ႕ အဆိုအရ ဦးေႏွာက္ကင္ဆာျဖစ္သူ တစ္ဝက္ေလာက္မွာ အမူအက်င့္ေျပာင္းလဲတာနဲ႔ လာတတ္ပါတယ္တဲ့။ မွတ္ဉာဏ္ေတြ၊ စိတ္အာ႐ုံစူးစိုက္မႈ၊ စဥ္းစားဆင္ျခင္မႈ၊ အေရးအဖတ္နဲ႔ စိတ္ခံစားခ်က္ထိန္းခ်ဳပ္မႈေတြနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာေတြလည္း ခံစားလာရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္မွာေသာ္လည္းေကာင္း၊ ေဘးပတ္ဝန္းက်င္ကလူေတြမွာေသာ္လည္းေကာင္း ေခါင္းကိုက္တာအျပင္ ဒီလိုလကၡဏာေတြပါ ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပေပးပါ။

၃။  ႐ုတ္တရက္ႀကီးနဲ႔ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ကိုက္လာျခင္း
ဦးေႏွာက္ထဲက ေသြးေၾကာေတြ အားနည္းၿပီး ေဖာင္းကားလာၿပီး ေသြးေၾကာက်ယ္တာ ျဖစ္လာပါတယ္။ ေတာ္႐ုံေတာ့ လကၡဏာ မျပတတ္ပါဘူး။ တအားႀကီးလာရင္ေတာ့ ေခါင္းကိုက္တာမ်ိဳး ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ႐ုတ္တရက္ႀကီး ေပါက္ထြက္သြားရင္ေတာ့ ျပင္းျပင္းထန္ထန္နဲ႔ ႐ုတ္ခ်ည္း ေခါင္းကိုက္လာတတ္ပါတယ္။
ဒီလိုေခါင္းကိုက္ျခင္းမ်ိဳးဟာ တစ္သက္တာမွာ အဆိုးဆုံးေခါင္းကိုက္ျခင္းလို႔ ေျပာႏိုင္ၿပီး မိုးႀကိဳးေခါင္းကိုက္ျခင္းလို႔ တင္စားေခၚဆိုပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ ပ်ိဳ႕အန္တာ၊ အားနည္းသြားတာ၊ မူးေဝတာမ်ိဳးနဲ႔လည္း လာတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳးသာ ေခါင္းကိုက္ေနရင္ အေရးေပၚကို ေျပးပါေတာ့ေနာ္။

၄။  လည္ပင္းႀကီး ေတာင့္ေနျခင္း၊ အဖ်ားႀကီးေနျခင္း
ေခါင္းကိုက္ၿပီးဖ်ားေနရင္ တုပ္ေကြးလို႔ပဲ ထင္မိမွာပါ။ ဒါေပမဲ့ လည္ပင္းႀကီး ေတာင့္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဦးေႏွာက္အေျမႇးေရာင္တာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။
ဘက္တီးရီးယားျဖစ္ျဖစ္၊ ဗိုင္းရပ္စ္ျဖစ္ျဖစ္ ဦးေႏွာက္နဲ႔အာ႐ုံေၾကာမႀကီးကို ကာရံထားတဲ့ အေျမႇးပါးကို ဝင္ေရာက္တဲ့အခါ ပ်ိဳ႕ခ်င္၊ အန္ခ်င္တာအျပင္ တက္တာပါ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ တျခားပိုးဝင္တာေတြနဲ႔တူလို႔ ခြဲရခက္တတ္ေပမယ့္ ေခါင္းကိုက္တာနဲ႔ အေပၚကလကၡဏာေတြ တြဲလာရင္ေတာ့ ဦးေႏွာက္အေျမႇးပါးေရာင္တာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

၅။  ေခါင္းကိုက္ျခင္းဟာ ေန႔စဥ္ဘဝကို ထိခိုက္လာျခင္း
ေခါင္းကိုက္ျခင္းေၾကာင့္ တစ္ေနကုန္ အိပ္ရာထဲမွာပဲ လွဲေနရတယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ ေန႔စဥ္လုပ္႐ိုးလုပ္စဥ္အလုပ္ေတြကို မလုပ္ႏိုင္ဘူးဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသင့္ပါၿပီ။ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေရာဂါ၊ ဒါမွမဟုတ္ အေပၚမွာေျပာခဲ့တဲ့ ေရာဂါတစ္ခုခု ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ ဆရာဝန္ကပဲ ဒါေတြကို စမ္းသပ္သိရွိႏိုင္မွာမို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ အျမန္ဆုံးသာ ျပလိုက္ပါေနာ္။

Dr. Mya Phoo Ngon (www.drmyanmar.com)