လသားဘေဘီလေးတွေ ကောင်းကောင်းအိပ်ရဲ့လား

         ဒီတော့ သွက်ဖို့ အာရုံစိုက်ဖို့ အကောင်းဆုံးအုတ်မြစ်ကတော့ လသားအရွယ်မှာ ကောင်းကောင်းသိပ်ဖို့ သေချာအိပ်ဖို့ပါပဲ။ အအိပ်မက်တဲ့သားသားမီးမီးတွေဟာ ပိုမိုအကြီးမြန်ကြပြီး ဖွံဖြိုး ကြီးထွားနှုန်း တက်လာကြပါတယ်။ လသားအရွယ်ဘေ ဘီလေးတွေကောင်းကောင်း အိပ်မှ သူတို့လေးတွေဟာ အာရုံစိုက်မှု ပိုကောင်းလာပြီး လောကရဲ့ အသစ်အဆန်းတွေ သူတို့တွေ့ကြုံရသမျှတွေကို ကောင်းစွာမှတ်သားလေ့လာနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

         သားသားမီးမီး ညဏ်ကောင်းဖို့ လသားဘေဘီကတည်းက နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်အောင် သိပ်ကြပါစို့။

ဂျီပီငှက် (ဆေး/မန်း) (www.drmyanmar.com)

(Unicode)

         လသားအရှယျဘဘေီလေးတှအေနနေဲ့ နှဈနှဈခွိုကျခွိုကျအိပျဖို့ လိုပါတယျ။ သူတို့လေးတှရေဲ့ အိပျခြိနျဟာ သင့ျတောျကောငျးမှနျပွီး လုံလောကျပါတယျလို့ပွောလို့ရမယ့ျ အိပျခြိနျဖွဈမှ  ကွီးပွငျးအရှယျရောကျတဲ့အခါ အာရုံစူးစိုကျမှုတှေ ကောငျးတဲ့ကလေးလေးတှေ ဖွဈလာမှာပါ။

         အသကျ သုံးနှဈ လေးနှဈဆိုတာ အရာအားလုံး စတငျသငျယူနတေဲ့အရှယျပါ။ ဒီလို သငျယူနခြေိနျမှာ လသားအရှယျကလေးဘဝမှာ ကောငျးကောငျးအိပျခြိနျ မရခဲ့တဲ့ လုံလောကျစှာကောငျးစှာမအိပျခဲ့ကွတဲ့ကလေးတှဟော အာရုံစူးစိုကျအား ညံ့ဖငြျးပွီး သငျယူနိုငျစှမျးလြော့ကနြတောတှေ့ရပါတယျ။

• အိပျရမယ့ျအခြိနျ အတိအကထြားပါ။ အိပျခြိနျ နောကျကလြှနျးတာ၊ စောသှားတာတှကေ ခဏခဏ နိုးစပေါတယျ။

• နေ့ခငျးမှာ ကွာကွာနဲ့ လုံလုံလောကျလောကျ အိပျပွီးရငျလညျး ညကြ ကောငျးကောငျး မအိပျတော့ပါဘူး။ နေ့ခငျး အိပျခြိနျကို သူ့အခြိနျနဲ့သူ အကန့ျအသတျနဲ့ အိပျပါစေ။

• ပတျဝနျးကငြျကို နေ့အခြိနျမှာ အလငျးရောငျနဲ့ လဝေငျလထှေကျကောငျးအောငျ ထားခွငျး၊ ညဘကျမှာ မှောငျမှောငျလေးထားခွငျးက အိပျစကျမှုပုံစံအတှကျ ကောငျးမှနျတဲ့ အလေ့အကငြ့ျပဲ ဖွဈပါတယျ။

         သားသားမီးမီးလေးတှဟော အနာဂတျရဲ့ကွယျပှင့ျလေးတှပေါ။ သူတို့လေးတှေ ညဏျကောငျးထကျမွကျပွီး ကောငျးကောငျးအာရုံစိုကျပါမှ အရာဝတ်ထုအသဈတှေ စကားတှကေို အပွုအမူတှကေို သှကျလကျခကြျခြာစှာသငျယူနိုငျမှာဖွဈပါတယျ။

         ဒီတော့ သှကျဖို့ အာရုံစိုကျဖို့ အကောငျးဆုံးအုတျမွဈကတော့ လသားအရှယျမှာ ကောငျးကောငျးသိပျဖို့ သခြောအိပျဖို့ပါပဲ။ အအိပျမကျတဲ့သားသားမီးမီးတှဟော ပိုမိုအကွီးမွနျကွပွီး ဖှံဖွိုး ကွီးထှားနှုနျး တကျလာကွပါတယျ။ လသားအရှယျဘေ ဘီလေးတှကေောငျးကောငျး အိပျမှ သူတို့လေးတှဟော အာရုံစိုကျမှု ပိုကောငျးလာပွီး လောကရဲ့ အသဈအဆနျးတှေ သူတို့တှေ့ကွုံရသမြှတှကေို ကောငျးစှာမှတျသားလေ့လာနိုငျမှာဖွဈပါတယျ။

         သားသားမီးမီး ညဏျကောငျးဖို့ လသားဘဘေီကတညျးက နှဈနှဈခွိုကျခွိုကျ အိပျပြောျအောငျ သိပျကွပါစို့။

ဂြီပီငှကျ (ဆေး/မနျး) (www.drmyanmar.com)