Corona virus ကို ကာကွယ်ဖို့ အသိပညာပေးချက်တိုင်းမှာ အဓိကပါတာကတော့ လက်ဆေးဖို့နဲ့ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ကြဖို့ပါဘဲ။
လက်ဆေးတဲ့နေရာမှာ...
● ကြက်သွန်ဖြူ
ကြက်သွန်ဖြူမှာပါတဲ့ allicin ဆိုတဲ့ဓာတ်က virus တွေကို တိုက်ခိုက်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင် နေ့တိုင်းစားတဲ့ အစားအစာထဲမှာ ကြက်သွန်ဖြူ...
ကားစီးတဲ့အခါမှာလည်း သတိပြုကြဖို့ လိုပါတယ်။
ကားဟာလည်း အလုံပိတ်နေရာဖြစ်တာမို့ ကားပေါ်မတက်မီနဲ့ ကားပေါ်ကဆင်းတိုင်း hand sanitizer ကို အသုံးပြုပါ။...
တရုတ်ပြည်ကတော့ COVID-19 ကို စတင်ထိန်းချုပ်နိုင်နေပြီဖြစ်ပေမယ့် အခြားသောနိုင်ငံတွေမှာတော့ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ ကူးစက်ခံရသူနဲ့ သေဆုံးသူတွေရှိနေသလို မြန်မာနိ...
(၁) ပိုက်ဆံ
နယူးယောက်ပြည်နယ်ရှိ ဘဏ်တစ်ခုမှ ငွေများကို လေ့လာရာမှာ ဘက်တီးရီးယားများစွာအပြင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များရဲ့ DNA များနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ...
ယခုအခါ ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါဆိုးကြီးကို ဖြစ်စေတဲ့ Covid-19 ဟာ မြန်မာပြည်ကို ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်တာမို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သတင်းအချက်အလက်တိုင်းဟာ မိမိနဲ့တ...
သင်ဟာ တစ်ရှူးကို အသုံးပြုသူ ဆိုပါစို့။ နှာရည်ညစ်လိုက်မယ်။ တစ်ရှူးထဲ ပိုးမွှားတွေ ရောက်သွားမယ်။ ပြီးတော့ အမှိုက်ပုံးထဲပစ်။ ပိုးတွေပါသွား။ သင်က လက်ဆေ...
>> တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး မထိုးထားတာ
တုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေးဟာ တုပ်ကွေးကို လုံးဝမဖြစ်စေဖို့ မကာကွယ်နိုင်ပေမယ့် ဖြစ်ခဲ့ရင်တောင် သိပ်ပြီးမခံရစေပါဘူ...
