/
welcome

          တစ္ေနကုန္ ေမာေမာပန္းပန္း ႐ုန္းကန္လႈပ္ရွားထားတဲ့ကိုယ္ကို နည္းနည္းေလးေအးေအာင္ အပူခ်ိန္ကို ေလွ်ာ့ခ်လိုက္တာပာာ အိပ္ေပ်ာ္ျခင္း ျဖစ္စဥ္ကို အေကာ...

          လူတိုင္းနီးပါးဆိုသလို ပီေကဝါးရင္း မ်ိဳခ်ဖူးတတ္ပါတယ္။ ပီေကက သင့္အစာအိမ္ထဲမွာ ၇ ႏွစ္ေလာက္ ေနႏိုင္တယ္ဆိုတာ ၾကားဖူးပါသလား? တကယ္ေတာ့ ဒီအယူအဆဟာ...

          လူအမ်ားစုဟာ ခြဲစိတ္​မႈ​ ေအာင္​ျမင္​ဖို႔ကိုသာ စိတ္​သန္​​ေန​ေလ့ရွိၾက​တာမို႔ ခြဲစိတ္​အၿပီး အနာျပန္​က်က္​ဖို႔ ဘယ္​​ေလာက္​ခက္​ခဲတယ္​ဆိုတာကို ​...

           အလုပ္တစ္ခု လုပ္ၿပီဆိုတာနဲ႔ လုပ္ငန္းသေဘာသဘာဝအရ ဆရာဝန္ေတြ၊ ဆရာမေတြ လုံၿခဳံေရးညေစာင့္ေတြ က်န္းမာေရးလုပ္သားေတြ စက္႐ုံဝန္ထမ္းေတြ ကားသမားေတြ ပ...

          ဒဏ္ရာအနာတရျဖစ္ရင္ မေတာ္တဆ ထိခိုက္မိရင္ အိမ္မွာ အလုပ္မွာ တစ္ခုခုလုပ္ရင္း ထိခိုက္မိတဲ့အခါ လြဲေနတတ္တဲ့ အယူအဆအမွားေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေ...

          ေသြးနီဥမ်ားျခင္း ဆိုသည္မွာ ေသြးေၾကာထဲရွိ ေသြးနီဥပမာဏမ်ားဟာ လိုအပ္သည္ထက္ မ်ားျပားေနျခင္းကို ဆိုလိုပါတယ္။ ေသြးနီဥမ်ား စုပုံေနေသာေၾကာင့္ ple...

1.      Citrus fruits (လိေမၼာ္သီး၊ သံပရာသီး၊ စေတာ္ဘယ္ရီ၊ ကီဝီ၊ သေဘၤာသီး)

          ဒီအသီးေတြမွာပါတဲ့ ဗီတာမင္ C က ေရာဂါပိုးေ...

>>    ဘာေၾကာင့္ လက္တုန္ရသလဲ?

          လက္တုန္တာဟာ အသက္အႏၱရာယ္မရွိေပမယ့္ ခံစားရသူမွာေတာ့ ေန႔စဥ္အလုပ္ကိုေတာင္ ေကာင္းေက...

Pages