/
welcome

နာတာရှည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ရောဂါရှိသူတွေဟာ အအေးမိတုပ်ကွေး ဖြစ်လွယ်သလို ဖြစ်ခဲ့ရင်လည်း ရောဂါပြင်းထန်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုလို ဆောင်းတွင်းကာလ...

ကိုယ်ခံအားစနစ် ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့ လုံလောက်တဲ့စွမ်းအင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ လိုအပ်တာကြောင့် အစားအသောက်ကို ညီညွတ်မျှတအောင်စားပေးဖို့ လိုအပ်ပါတ...

အမျိုးသမီးများအနေနဲ့ သက်လတ်ပိုင်းကို ကျော်လွန်လာတာနဲ့အမျှ သွေးဆုံးခြင်းကာလကို မဖြစ်မနေ ရင်ဆိုင်လာရပါတယ်။ သွေးဆုံးခြင်း စတင်တာနဲ့အမျှ သွေးဆုံးကိုင်ခ...

မိမိချစ်ချင်ရသူတွေကို ရာသီတုပ်ကွေး မကူးစက်အောင် ကာကွယ်ပေးချင်ပါသလား။ အင်္ဂလိပ်လို F.I.G.H.T ဆိုပြီး အတိုကောက်မှတ်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်း (၅) မျိုးနဲ့ ကာက...

တစ်စုံတစ်ခုနဲ့ပတ်သက်ပြီး အလွန်အမင်း စိတ်ပူပန်တတ်တာဟာ စိတ်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ အမျိုးသမီးသုံးယောက်မှာတစ်ယောက်နှုန်း၊ အမျိုးသားငါးယောက်မှာတစ်ယောက်နှုန်း...

ကိုဗစ်ရောဂါ သက်သာပျောက်ကင်းပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ် (၈) ပတ်လောက် ကြာတာတောင် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဆက်လက်ခံစားနေရသေးရင်တော့ နာတာရှည်ကိုဗစ်ဖြစ်နေပြီလို့ သတ်မှတ်...

ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရရတဲ့အခါ ဖျားခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အနံ့အရသာပျောက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊...

ကျန်းမာရေးအတွက် ဘာကအရေးကြီးသလဲလို့ မေးလာရင် အာဟာရမျှတစွာ စားသောက်ခြင်းနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ခြင်းလို့ပဲ တွေးမိကြမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ အသားအရေထိန်းသိ...

Pages