ကလေးများနှင့်ကျန်းမာရေး
သွေးအားနည်းရောဂါဆိုတာက ကမ္ဘာ့လူဦးရေရဲ့ လေးပုံတစ်ပုံနီးပါးခံစားနေရတဲ့ သွေးရောဂါတစ်မျိုးပါ။
ခန္ဓာကိုယ်မှာ သွေးနီဆဲလ်လုံလောက်အောင် ထုတ်ပေးနိုင်ဖိ...
သံဓာတ်က ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ အများကြီးကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ သွေးနီဥတွေက အောက်ဆီဂျင်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းအ...
အချို့ရင်သွေးလေးများ ဖျားနာတဲ့အခါ လည်ပင်းအကျိတ်လေးများ ကြီးလာတာကို စမ်းမိဖူူူးကြပါလိမ့်မယ်။
ဒီလည်ပင်းအကျိတ်လေးတွေက အန္တရာယ်ရှိလားဆိုတာ သိချင်က...
လက်ရှိကာလမှာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာဆိုရင် တစ်ကမ္ဘာလုံးကို ခြိမ်းခြောက်လျက်ရှိနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ လူမျိုးဘာသာမရွေး၊ အသက်အရွယ်မရွေးကို ခြောက်လှန့်လျက်ရှိပ...
● ကလေးကို ဖြစ်စေချင်တဲ့ပုံစံကို ကိုယ်ကိုယ်တိုင်က စံပြနမူနာဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။ မိဘဆိုတာ ကလေးရဲ့လက်ဦးဆရာပါပဲ။
● ကလေးရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေနဲ့ အမူအက...
မွေးစကနေ ခြောက်လအတွင်း ချောင်းခြောက်ဆိုးနေပြီး နေရခက်နေတဲ့ သားသားမီးမီးအတွက် အကောင်းဆုံး ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးကတော့ မိခင်နို့ပါတဲ့။ မိခင်နို့လည်း တိ...
သားသားမီးမီးလေးတို့ နို့စို့ချိန်နှင့် အစာစားချိန်မှာ သီးရာကနေ အစာနှင့်အရည်များ အဆုတ်တွင်းသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကို Aspiration လို့ ခေါ်ဆိုပါတယ်...
>> ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ?
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ရေဓာတ်ဟာ ချွေး၊ မျက်ရည်၊ ဆီး၊ ဝမ်း စတဲ့ ပုံစံမျိုးစုံနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပသို့ ရောက်ရှိသွ...
