/
news-category/ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

34

အခုလို ကိုဗစ်ကာလမှာ လူတိုင်းဟာ ရောဂါကူးစက်မှာကို ကြောက်ရွံ့နေကြပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေလည်း အတူတူပါပဲ။ ဒီအချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တိုင်...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က အပြောင်းအလဲများစွာကို ကြုံရတာမို့ ဘယ်လက္ခဏာကတော့ ပုံမှန်ပဲ၊ ဘယ်ဟာကတော့ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ ခွဲခြားသိဖို့ ခက်ပါတယ်။ အ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပတ် ၄၂ ပတ် (၂၉၄ ရက်) ကျော်ကြာသည်အထိ မမွေးနိုင်သေးသောကိုယ်ဝန်ကို မွေးချိန်နောက်ကျသောကိုယ်ဝန်လို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။

>>  ဘာကြောင...

ကိုဗစ် ကူးစက်ခံနေရတဲ့သူတွေ ရှိနေသေးတဲ့အတွက် အားလုံးသတိကြီးစွာ ထားရမယ့်အချိန် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကာလမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်တွေအနေနှင့်လည်း က...

ရေမြွှာရည်ဆိုတာ မိခင်ဝမ်းဗိုက်ထဲက ရေမြွှာအိတ်ထဲက အရည်တွေကိုပြောတာပါ။ ဒီရေမြွှာရည်တွေဟာ ကလေးလေးကို ပြင်ပဒဏ်တွေကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့အပြင် အပူချိန်ကိုလည်း...

မိခင်နဲ့ကလေး ကျန်းမာရေးဆောင်းပါး အတော်များများမှာ ဆွေးနွေးဖို့ မေ့လျော့နေတတ်တဲ့ အကြောင်းအရာ တစ်ချက်ကိုပြောပါဆိုရင် ၃ လမြောက် နို့တိုက်ပြဿနာပါပဲ။ ဒီ...

အရေပြားလေးဖက်နာရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာလည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်ပြီး အများစုဟာ ပုံမှန်အတိုင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ ကလေး မွေးနိုင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အရေပြားလေးဖ...

မိခင်လောင်းတစ်ယောက်၊ မိခင်တစ်ယောက် ဖြစ်လာပြီဆိုတာနဲ့ ကိုယ့်ကျန်းမာရေးဆိုတာ အာရုံထဲမှာ နောက်ဆုံးအရာ ဖြစ်သွားပါပြီ။ ကလေးတစ်ယောက် မွေးရတာဟာ ၂၄ နာရီ အခ...

Pages