/
news-category/ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

34

         ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲနဲ့ သွေးလှည့်ပတ်မှုများပြားတာကြောင့် အဖြူဆင်းလေ့ရှိပါတယ်။ အဖြူဆင်းနေတယ်ဆိုပါက -

-    ချည်...

        သားပျက်သားလျှောဖြစ်ခြင်းသည် ကလေးလိုချင်တဲ့မိခင်လောင်းများအတွက် ၀မ်းနည်းစရာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ရပ် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကလေးအရမ်းလိုချင်တဲ့အမျို...

        ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ သန္ဓေသားရဲ့ ဖိအားကြောင့် ကြွက်တက်တဲ့ဝေဒနာကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ကြွက်တက်တာကို သက်သာစေရန် -

...

          ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် တရံတခါမှာ နှာခေါင်းအတွင်းရှိ အမြှေးပါးများ ခြောက်သွေ့လေ့ရှိပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ခံစားရလ...

ကဖင်းဓာတ်ပါသောအရည်များ

        မိခင်သောက်သုံးလိုက်သောကော်ဖီသည် နို့ရည်မှတဆင့် ကလေးငယ်ဆီသို့ရောက်သွားတာကြောင့် ကလေးငယ်အိပ်စက...

         ကိုယ်၀န်ပတ် 40 ၀န်းကျင်မှာ ကလေးငယ်ဟာ မိခင်၀မ်းကြာတိုက်ရဲ့ အပြင်ဘက်သို့ ရောက်ရှိလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် 9 လ လွယ် 10 လဖွားလို့ ဆိုကြတာဖြစ်ပါတယ်။...

        ကိုယ်၀န်ဆောင်ကာလဟာ မိခင်ရောကလေးအတွက်ပါ အရေးကြီးတဲ့ကာလဖြစ်ပါတယ်။ ၀မ်းဗိုက်ထဲရှိ ကလေးငယ်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေဖို့အတွက် ကိုယ်၀န်ရှိစမှာပင် အနေအထို...

ကလေးမွေးပြီးချိန်မှာ အမျိုးသမီးအများစုဟာ သွေးအားနည်းပြီး မောလွယ်ပန်းလွယ်နေတတ်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ရိုးရိုးပဲမွေးမွေး၊ ခွဲပဲမွေးမွေး ကလေးမွေး...

Pages