/
news-category/ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

34

(Zawgyi)

    မိခင္ႏို႔တိုက္ေကၽြးတယ္ဆိုတာ ကေလးက်န္းမာဖို႔နဲ႔ ႀကီးထြားဖို႔အတြက္ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြကို ကေလးကို ေပးေနျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကေလး...

(Zawgyi)

    ကေလးကို ႏို႔ဝေစဖို႔ ကေလးဟာ ႏို႔သီးေခါင္းကို ေကာင္းေကာင္း ငံုမိႏိုင္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ ရွားရွားပါးပါး ႏို႔သီးေခါင္းကပ...

(Zawgyi)

    ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ရင့္လာၿပီး ေမြးဖြားခ်ိန္ နီးလာတာနဲ႔အမွ် ေမြးဖြားဖို႔အတြက္ ႀကိဳတင္ၿပီး စိတ္လႈပ္ရွားမႈေတြ၊ စိ...

    "ကိုယ်ဝန်နဲ့ ဆို ... ဟိုဟာ မစားနဲ့ ... ဒီဟာ ရှောင် ... ဟင်းခါးလေးနဲ့ ထမင်းဖြူစားပြီး ချွေးထုတ် "

    အစားအစာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အယူအဆဟောင်းတွေ...

    ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ ဗိုက်နာဗိုက်အောင့်ဖြစ်တဲ့အခါ စိတ်ပူကြမှာပေါ့နော်။ စိတ်ပူပန်မှုတွေသက်သာဖို့ အရေးကြီးတာကို ခွဲခြားနိုင်ဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမ...

>>    ဝမ်းချုပ်ခြင်း
    ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းမှာပင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း စတင်ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။...

>>    ဆီးမကြာခဏသွားခြင်း
    ကိုယ်ဝန်ကာလအစောပိုင်းမှာပင် ဆီးမကြာခဏသွားခြင်းကို တွေ့ကြုံရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ကာလရင့်လာတာနှင့်အမျှ  သန္...

      ကိုယ်မွေးလာတဲ့ကလေး ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေနေ ချစ်ရတာပဲဆိုပေမယ့်လည်း ဖြစ်နိုင်ရင် မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်တွေ ပါမလာအောင် မေမေတိုင်း ကိုယ်တတ်နိုင်တဲ့ဘက်က...

Pages