အမျိုးသမီးများနှင့်ကျန်းမာရေး
အရွယ်ရောက်ပြီး အမျိုးသမီးများဟာ လစဉ်တိုင်းမှာ ရာသီသွေးဆင်းခြင်းနှင့် မလွဲမသွေ ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ရာသီသွေးအဆင်းများသူ အမျိုးသမီးတွေရဲ့တစ်ဝက်ခန့်ဟာ အ...
ကိုယ်အလေးချိန် တက်ခြင်း၊ ကျခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးကို ဘက်ပေါင်းစုံကနေ ထိခိုက်စေတတ်ပါတယ်။
ကိုယ်အလေးချိန် သတ်မှတ်ထားတာထက် ကျနေခဲ့ရင် သားဥအိမ်က သားဥတွ...
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဟာ ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုဘဝအတွက် အရေးပါတယ်ဆို သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတို့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဟော်မုန်းအပြောင်းအ...
အရေပြားလေးဖက်နာဆိုတာ နာတာရှည်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တာမို့ အရာရာတိုင်းကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အရေပြားလေးဖက်နာဖြစ်သူ အမျိုးသမီး အတော်များများဟာ ဘ...
Endometriosis လို့ခေါ်သော သားအိမ်နံရံတွင်ရှိတတ်သည့် ဆဲလ်များဟာ သားအိမ်ပြင်ပနေရာတွေဖြစ်တဲ့ မျိုးဥအိမ်နှင့် သားဥပြွန်များတွင် ရောက်ရှိနေခြင်းဟာ အဖြစ်...
ရာသီထိန်တယ် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့မေးခွန်းကို အမျိုးသမီးတော်တော်များများ မေးလေ့ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း (သို့မဟုတ်) မိခင်နို့တိုက်နေခြင်း မဟုတ်ဘဲ သုံးလ...
အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ရင်သားကို အမြဲစစ်ဆေးစမ်းသပ်ဖို့လိုသလို ဘယ်ဟာက ပုံမှန် ဘယ်အခြေအနေမှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြရမယ်ဆိုတာကို သိထားဖို့ လိုပါတယ်။
...
ရင်သားကင်ဆာခွဲစိတ်ဆရာဝန် StephanieValente က ရင်သားကျန်းမာရေးအတွက် လုပ်သင့်တဲ့အမူအကျင့်ကောင်း (၅) ချက်ကို ပြောပြထားပါတယ်။
၁။ သင့်တင့်မျှတတဲ့...
