အမျိုးသမီးများနှင့်ကျန်းမာရေး
အမျိုးသမီးတို့ဘဝမှာ မိန်းမကိုယ်သန့်ရှင်းရေးဟာ တစ်ထောင့်တစ်နေရာကနေ အရေးပါနေပါတယ်နော်။ ဒီလို မိန်းမကိုယ် သန့်ရှင်းကျန်းမာမှုဟာ ဆေးဝါး၊ အစားအသောက်၊ အဝ...
● မိန်းမကိုယ် ရောင်ရမ်းခြင်း
ပိုးဝင်ပြီး ရောင်ရမ်းတာ၊ ဒါမှမဟုတ် သွေးဆုံးတာ၊ ဒါမှမဟုတ် မိန်းမကိုယ်အတွင်း သဘာဝအတိုင်း ရှိနေတဲ့ ပိုးမွှားလေးတွေ...
ဓမ္မတာဆိုတာ အမျိုးသမီးတွေဘဝမှာ ခန့်မှန်းရခက်တဲ့အရာတစ်ခုပါ။ လာမယ့်ရက်ကို အတိအကျ မခန့်မှန်းနိုင်တာအပြင် ဘယ်လိုဝေဒနာမျိုး ခံစားရမယ်ဆိုတာလည်း ခန့်မှန်း...
ပျမ်းမျှရာသီစက်ဝန်းဟာ 28 ရက်ကနေ 32 ရက်ထိ ရှိတတ်ပါတယ်။ အချို့အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ရာသီစက်ဝန်းဟာ ပိုတိုတတ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ပိုကြာတတ်တာရှိပါတယ်။ သားဥကြွေတဲ့...
>> အသက်အရွယ်တိုင်းအတွက် …
● ကယ်လ်ဆီယမ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအသောက်တွေကို တစ်ရက်၂ ကြိမ်၊ ၃ ကြိမ်လောက် စားပေးပါ။
● ဗီတာမင် D ပြည့်ပြည့်၀...
တင်ပါးဆုံကွင်းအတွင်း နာကျင်ခြင်းဆိုတာ ချက်အောက်ဘက်ရှိ ဗိုက်အရှေ့ပိုင်းနဲ့တကွ မျိုးပွားအင်္ဂါများပါ နာကျင်ခြင်းကို ဆိုလိုပြီး ဒီလိုနာကျင်ခြ...
1. ကိုယ်တိုက်ဆပ်ပြာများနှင့် ဆေးကြောခြင်းကို ရှောင်ပါ
အမျိုးသမီးအင်္ဂါဟာ သန့်ရှင်းရေးကို အလိုအလျောက် လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိန်းမကိုယ...
တစ်ခါတလေ အသေးအမွှားလို့ ထင်ရပေမယ့် မပေါ့ဆသင့်တဲ့ လက္ခဏာများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
♦ ခြေထောက် ကိုက်တာ၊ နာတာကို ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟ...
