/
news-category/အမျိုးသမီးများနှင့်ကျန်းမာရေး

အမျိုးသမီးများနှင့်ကျန်းမာရေး

42

       ရိုးရိုးမွေးထားသူမိခင်များအနေနဲ့ အောက်ပါကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများကို သိထားသင့်ပါတယ်။

 

1. သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေး...

          ကိုယ်ဝန်တားဆေးကဒ်ကို သေချာစွာမသောက်သုံးခြင်းက မတော်တဆ ကိုယ်ဝန်ရဖို့အလားအလာရှိနိုင်တာကြောင့် ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း နေ့တိုင်းအချိန်မှန်မှန...

အချိုဓာတ်လွန်ကဲသော အစားအစာ၊ ချောကလက်၊ အဆီပါဝင်မှုများတဲ့အစားအစာတွေကြောင့် ဝက်ခြံပေါက်တယ်ဆိုတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျတဲ့ အထောက်အထားတွေမရှိသေးပါဘူ...

အမျိုးသမီးတွေဟာ သွေးဆုံးခါနီးဆိုရင် မဟော်မုန်း (အီစတိုဂျင်) နည်းလာတာ သဘာဝပါပဲ။ အီစတိုဂျင်နည်းလာတဲ့အခါမှာ ရာသီသွေးမမှန်တော့တာ၊ အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ...

          အမျိုးသမီးအများစုသည် တစ်နှစ်လျှင် 11 ကြိမ်မှ 13 ကြိမ်ထိ ဓမ္မတာလာလေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာတော့ ထို့ထက်ပိုများနိုင်သလို ပိုလည်းနည်းနိုင်ပါ...

1. အမြဲဆာလောင်နေခြင်း

        Thyroid ဟော်မုန်းက ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းချုပ်ပြီး ဒီဟော်မုန်းများလာရင် ကယ်လိုရီတွေမြန်မြန်လ...

1. အမွှေးအမျှင်များကို ဖယ်ရှားခြင်းကြောင့် ပြည်တည်နာဖြစ်နိုင်ပါတယ်

          အမွှေးအမျှင်များကိုဖယ်ရှားလိုက်သောကြောင့် ဆံပင...

အပျိုဖော်ဝင်တာဟာ မိန်းကလေးတွေဘဝအတွက်တော့ ကြီးမားတဲ့ပြောင်းလဲမှုပါပဲ။ အသက် ၈ နှစ်ကနေ ၁၅ နှစ်အတွင်းမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ပထမဆုံး ဓမ္မတာလာချိန်မှာ ပမာဏ...

Pages