အမျိုးသမီးများနှင့်ကျန်းမာရေး
ကာလရှည်ကြာအိပ်ရေးမဝတဲ့ အမျိုးသမီးတွေမှာ အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားနိုင်တယ်လို့ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီက အစီရင်ခံစာတစ်ခု ထုတ...
မိန်းမကိုယ်အတွင်းမှိုစွဲခြင်းဆိုတာ မှိုတစ်မျိုးကြောင့်ဖြစ်တတ်သော ပိုးဝင်ခြင်းတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။
>> လက္ခဏာမျ...
1. အပြုံး
အပြုံးမျက်နှာလေးဟာ အမျိုးသားတွေအနေနဲ့ ပထမဆုံးသတိထားမိစေတဲ့ ပျိုမေတို့ရဲ့ ဆွဲဆောင်မှု တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ အပြုံးအလှပိ...
ဓမ္မတာလာခါနီးဆို ခံတွင်းတွေအရမ်းလိုက်ပြီး ဟိုဟာ၊ ဒီဟာ အကုန်စားချင်နေရင်တော့ ဒါဟာ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူးနော်။ အမျိုးသမီး တော်တော်များများဟာ ဓမ...
မိန်းမကိုယ်ယားယံတာကို အမျိုးသမီး တော်တော်များများ ကြုံဖူးတတ်ကြပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ယားယံတာလောက်က ကိစ္စမရှိပါဘူး။ တောက်လျှောက်ယားယံနေပြီး ညဘက်တွေမှာပါ ညအ...
အမျိုးသမီးမျိုးပွားအင်္ဂါ ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ သားအိမ်၊ သားဥပြွန်နဲ့ သားဥအိမ်တွေ ပိုးဝင်တာကို ဆိုလိုပါတယ်။
>> ဒီလိုအမျိုးသမီးမျိ...
ဓမ္မတာလာနေချိန်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရတော့ လေ့ကျင့်ခန်းကို တစ်ခါလုပ်ရင် ၄၅-၆၀ မိနစ်လောက်ကြာကြာကို တစ...
ဒီလ ဓမ္မတာစလာတဲ့ ပထမဆုံးရက်ကနေ နောက်လ ဓမ္မတာစလာတဲ့ရက်အထိကို ရာသီစက်ဝန်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဓမ္မတာအကြောင်း မှတ်ထားတယ်ဆိုတာ ရာသီစက်ဝန်းတစ်ခုမှာ ဖြစ်ပျက်သ...
