/
news-category/အမျိုးသမီးများနှင့်ကျန်းမာရေး

အမျိုးသမီးများနှင့်ကျန်းမာရေး

42

1. အပြုံး
အပြုံးမျက်နှာလေးဟာ အမျိုးသားတွေအနေနဲ့ ပထမဆုံးသတိထားမိစေတဲ့ ပျိုမေတို့ရဲ့ ဆွဲဆောင်မှု တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ အပြုံးအလှပိ...

ဓမ္မတာလာခါနီးဆို ခံတွင်းတွေအရမ်းလိုက်ပြီး ဟိုဟာ၊ ဒီဟာ အကုန်စားချင်နေရင်တော့ ဒါဟာ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူးနော်။ အမျိုးသမီး တော်တော်များများဟာ ဓမ...

မိန်းမကိုယ်ယားယံတာကို အမျိုးသမီး တော်တော်များများ ကြုံဖူးတတ်ကြပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ယားယံတာလောက်က ကိစ္စမရှိပါဘူး။ တောက်လျှောက်ယားယံနေပြီး ညဘက်တွေမှာပါ ညအ...

အမျိုးသမီးမျိုးပွားအင်္ဂါ ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ သားအိမ်၊ သားဥပြွန်နဲ့ သားဥအိမ်တွေ ပိုးဝင်တာကို ဆိုလိုပါတယ်။

>>  ဒီလိုအမျိုးသမီးမျိ...

ဓမ္မတာလာနေချိန်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရတော့ လေ့ကျင့်ခန်းကို တစ်ခါလုပ်ရင် ၄၅-၆၀ မိနစ်လောက်ကြာကြာကို တစ...

ဒီလ ဓမ္မတာစလာတဲ့ ပထမဆုံးရက်ကနေ နောက်လ ဓမ္မတာစလာတဲ့ရက်အထိကို ရာသီစက်ဝန်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဓမ္မတာအကြောင်း မှတ်ထားတယ်ဆိုတာ ရာသီစက်ဝန်းတစ်ခုမှာ ဖြစ်ပျက်သ...

ဓမ္မတာနဲ့ပတ်သက်ရင် အများစုက သူ့အလိုလို အချိန်တန်သိသွားကြမယ်လို့ ပေါ့ပေါ့တန်တန် တွေးထင်တတ်ကြပါတယ်။ ဓမ္မတာချိန်ကို ဘယ်လိုသန့်သန့်ရှင်းရှင်း လန်းလန်းဆ...

ကောင်းမွန်ပြည့်စုံတဲ့ အစာအာဟာရဟာ လူတွေရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ တက်ကြွလှုပ်ရှားမှုအတွက် အရေးပါပါတယ်။ လူတွေရဲ့အာဟာရဓာတ်လိုအပ်မှုဟာ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး၊ လှု...

Pages