/
news-category/ကျန်းမာရေး-ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

33

ဓာတ်မတည့်ခြင်းရဲ့နောက်ဆက်တွဲက စိတ်ညစ်စရာကောင်းလောက်အောင် ချောင်းခြောက်ဆိုးတတ်တာပါပဲ။ ချွဲသလိပ်မထွက်ဘဲ ချောင်းဆိုးတာကို ချောင်းခြောက်ဆိုးတယ်လို့ ခေါ...

ပခုံးအဆစ် လှုပ်ရှားရခက်ရင်၊ လှုပ်လိုက်တဲ့အခါ နာကျင်နေရင် ဒါဟာ Frozen shoulder ဆိုတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပခုံးဆစ်ခဲခြင်းလို့ အလွယ်...

ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲဖြစ်တဲ့အခါ ကိုယ်ခံအားတွေ ကမောက်ကမဖြစ်ပြီး ရောဂါပိုးမွားတွေ ဝင်လွယ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်  ကိုယ်ခံအားကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ဖို့ ဒီနည်းလမ...

အဲယားကွန်းခန်းထဲမှာ အချိန်ကြာကြာနေမိရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ပန်ကာလေကို အချိန်ကြာကြာခံပြီးရင် လည်ချောင်တွေယားပြီး နာလာတာ၊ နှာစေးချောင်းဆိုးတာ၊ နုံးတာတွေကို လ...

နွေရာသီရောက်တဲ့အခါ ပြင်းထန်တဲ့အပူချိန်ကြောင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒီထဲကမှ အဖြစ်များတာတစ်ခုကတော့ အပူရှပ်တာပါပဲ။

>...

သံဓာတ်ချို့တဲ့မှုဟာ အသက်အရွယ်မရွေး ခံစားကြရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုသံဓာတ်ချို့တဲ့တဲ့အခါ သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတာ အတော်များများလည်း...

ဝိတ်လျှော့ဖို့ဆိုတာလည်း အပြောလွယ်သလောက် အလုပ်ခက်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိနေရင်တော့ ဝနေရင် ဝိတ်လျှော့တာဟာ ရောဂါပေါ်မှာ အကျိုးသက်ရောက်မှ...

သွေးတွင်းအချိုဓာတ် ၇၀ mg/dl ထက် ကျော်တဲ့အခါ သွေးတွင်းအချိုဓာတ်ကျတယ်လို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။ သွေးတွင်းအချိုဓာတ်ကျတဲ့အခါ နုံးခြင်း၊ ချွေးစေးပြန်ခြင်း၊ နှုတ...

Pages