/
news-category/ကျန်းမာရေး-ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

33

သင်ဟာ ခေါင်းမကြာခဏ ကိုက်တတ်တဲ့သူလား။

ဒါဆိုရင်တော့ သင်ဟာ တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ လူ ၁၀ ယောက်မှာ ၉ ယောက်က မကြာခဏ ခေါင်းကိုက်လေ့ရှိပြီး တစ်ယော...

အရိုးတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးတယ်၊ ကြွက်သားတွေကို ထောက်ပံ့ပေးတယ်၊ ကယ်လ်စီယမ်တွေကို သိမ်းထားပေးပါတယ...

သင်ဟာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု အနည်းငယ်လုပ်ရုံနဲ့ မောပန်းလွယ်သူလား၊ နှလုံးခုန်မြန်တာ၊ ရင်တုန်တာတွေ မကြာခဏ ဖြစ်တတ်သလား၊ ကြွက်သားတွေ နာကျင်တာ၊ မလှုပ်ရှား...

(၁)  အိမ်တွင်းသန့်ရှင်းရေးကို အကြိမ်များစွာ ပြုလုပ်ပါ။
အထူးသဖြင့် ဧည့်ခန်း၊ ထမင်းစားခန်း စတဲ့ လူအသုံးများတဲ့နေရာတွေကိုပေါ့။
အပြင်ကနေ ပြန်...

နှုတ်ခမ်းနားမှာ နာကျင်ပြီး အရေကြည်ဖုလေးတွေ ပေါက်ပြီဆို ရေယုန်ဖြစ်မှန်း အများစု သိကြပါလိမ့်မယ်။ အနာကြောင့် အလှပျက်တဲ့အပြင် နာလွန်းလို့ အစာမစားနိုင်သ...

ရင်ပူခြင်းဆိုတာ ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ အစာအိမ်ရှိ အက်ဆစ်များ အစာရေမျိုသို့ ဆန်တက်သောရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။

>>  ရင်ပူခြင်းကို ဖြစ...

ကျွနု်ပ်တို့ ကိုယ်ခန္ဓာရှိဆဲလ်များကွဲခြင်းနှင့် မထိန်းချုပ်နိုင်အောင်ပွားခြင်းတို့ကြောင့် ကင်ဆာဆိုတဲ့ရောဂါ ဖြစ်ပေါ်လာရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အလားတူဖြစ်စဉ်အတ...

လူတွေက ဗီတာမင်ကေကို သိပ်ပြီး အရေးမစိုက်ကြပေမယ့် ဗီတာမင်ကေဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဥပမာတစ်ခုပြောရရင် ဒီအဆီမှာ ပျော်ဝင်တဲ့ ဗီတာမင်ကေဟာ...

Pages