/
news-category/ကျန်းမာရေး-ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

33

1.  အရိုးအဆစ်နာခြင်း
ဒူးဆစ်တွေဟာ အရိုးအဆစ်နာကျင်ခြင်းဒဏ်ကို အခံရဆုံးအဆစ်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အလေးအပင် မတဲ့အခါမျိုးနဲ့ လှေကားတက်ချိန်တွေမှ...

နာတာရှည်ရောဂါဆိုတာ တစ်သက်လုံး ဖြစ်သွားမယ့်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ၁၂ ပတ်ထက်ပိုပြီး ဖြစ်ပွားတဲ့ ရောဂါတွေကို ခေါ်တာပါ။ ဥပမာ - ဆီးချိုရောဂါနဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်ဟာ...

>>  ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင်စားပါ။
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာ စားတဲ့ အစားအစာတင်မက အချိန်မှန်၊ မလွတ်ဘဲ စားတာမျိုးကို ခေါ်တာပါ။...

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါ (Migraine) ကြောင့် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်သလဲဆိုတော့ -

(၁)  လူမှုဘဝ
ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲနဲ့ လူမှုရေးကိစ္စ...

သကြားမထည့်တဲ့ ဘလက်ကော်ဖီတစ်ခွက်က အကျိုးကျေးဇူး များစွာပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ သကြား ထည့်သောက်ခြင်းက ဆီးချို၊ သွားပြဿနာ၊ အသည်းပြဿနာ၊ အဝလွန်ခြင်းနဲ့ နှလု...

၅ ရက်ခန့် အချိုရည်သာသောက်ပြီး အဆာခံခြင်းဟာ သင့်ကို ဆာလောင်စေမယ့်အပြင် ကျန်းမာရေးနှင့်လည်း မညီညွတ်စေပါဘူး။
သို့သော် တစ်ပတ်လျှင် ၁၆ မှ ၂၄ နာရီခန...

ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူအတော်များများဟာ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံတွေ ပြောင်းလဲလာကြပါတယ်။ sedentary life style လို့ခေါ်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုနည်းပြီး အဆီ၊ အချို၊ အဆိ...

တိုက်ဖွိုက်ရောဂါဟာ Salmonella typhi လို့ခေါ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သောရောဂါဖြစ်ပြီး မသန့်ရှင်းသောရေနဲ့ အစားအစာများ စားမိခြင်း၊ မသန့်ရှင်းသ...

Pages