/
welcome

ကိုယ္​ဝန္​​ေဆာင္​ခ်ိန္​မွာ စက္​ဘီးဆိုင္​ကယ္​စီးတာက ကိုယ္​ဝန္​ထိခိုက္​နိုင္တယ္​ဆိုတာ သက္​​ေသသကာရ​ေတာ့ မရွိ​ဘူး။ ဒါ​ေပမယ္​့လည္​း သတ​ိ​ေတာ့ထားရမွာ​ေပါ...

       E စီးကရက္လို႔ေခၚတဲ့ နစ္ကိုတင္း အစားထိုးအရည္ကို အသံုးခ်ၿပီး အနံ႔ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲထားတဲ့ ေဆးလိပ္ေတြဟာ အဆုတ္အတြက္ ေဘးမကင္းဘူးလိ...

၁။       နာရီ ႏိႈးစက္ကို ပိတ္ၿပီး ျပန္အိပ္ျခင္းက ပိုၿပီးအိပ္ခ်င္မူးတူး ျဖစ္ေစကာ မလန္းမဆန္း ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

၂။ မနက္ခင္း ေနေရာင္ျခည္ဝင္ေစရန္...

          စိတ္ေရာကိုယ္ပါ ပင္ပန္းႏြမ္းလ်ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အားျဖည့္အခ်ိဳရည္ ေအးေအးျမျမခ်ိဳခ်ိဳေလး ေမာ့ေသာက္လိုက္ရတာ စည္းစိမ္ပါပဲ။ အေရာင္အဆင္း အနံ႔အရသာမဲ...

          ေခ်ာင္း အၿမဲဆိုးေနျခင္းက ရင္ဘတ္ထဲမွာ ခၽြဲသလိပ္ေတြ ရွိေနလို႔ပါ။ ဒါက အသက္အႏၲရာယ္ ရွိေစႏိုင္တဲ့ အေျခအေန မဟုတ္ေပမယ့္ ေနထိုင္မႈဘ၀ အရည္အေသြးအေပ...

ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါဟာ အသက္အရြယ္မေရြး ျဖစ္ပြားႏိုင္တဲ့ေရာဂါထဲက တစ္မ်ိဳးအပါအ၀င္ ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးကို စိုးရိမ္ရတဲ့လကၡဏာ မရွိတာနဲ႔ ရွိတာ ဆိ...

       တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာအေျဖမ်ားတဲ့အခါ ပန္းေသပန္းညႇိဳးတတ္တယ္ဆိုတဲ့ အယူအဆတစ္ခု ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီအယူအဆဟာ အာသာေျဖျခင္းနဲ႔ ပန္းေသပန္...

          လီလီက အသက္ ၄၀ အရြယ္ ေခ်ာေခ်ာလွလွ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္။ သူမကိုယ္သူမ အရမ္းက်န္းမာေၾကာင္း အစဥ္ဂုဏ္ယူခဲ့သူပါ။

          အလုပ္စားပြဲေပၚမွ...

Pages