/
welcome

          ချေးတွန်းကျောက်တုံး (Pumic stone) ဆိုတာ အရေပြားပေါ်က ဆဲလ်အသေတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ အသုံးပြုတဲ့ မီးခိုးရောင်ကျောက်တုံးတစ်တုံးပါ။ ခြေထောက်မှာရှိ...

          ယေဘူယျအားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေ သွေးဆုံးပြီးချိန်မှာ သွေးပေါင်ချိန်လည်း မြင့်တက် လာလေ့ရှိကြပါတယ်။ ဒါက သွေးဆုံးပြီးချိန်မှာဖြစ်တဲ့ ဟော်မုန်းအ...

          အရွယ်ရောက်ပြီးနောက်တွင် အရိုးများသန်မာစေရန် ငယ်စဉ်ဘဝတွင်နွားနို့သောက်ခြင်းထက် ပဲနို့ကပို...

        သွေးဖိအားမြင့်မားခြင်း၊ ကိုလက်စထရောများခြင်း၊ နှလုံးရောဂါမျိုးရိုးရှိခြင်းတို့ဟာ နှလုံးတို...

ဒီတစ်ခါတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေအတွက် Vitamin A အကြောင်း ပြောပြချင်ပါတယ်။ Vitamin A ဟာ အဆီမှာ ပျော်ဝင်နိုင်ပြီး အသည်းမှာ သိမ်းဆည်းပါတယ်။ Vitamin A ဟာ အ...

အရက်သောက်သုံးခြင်းကြောင့် အသည်းကိုထိခိုက်စေပါတယ်။ အရက်ကိုအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းနှင့် နှစ်ရှည်လများ သောက်သုံးခြင်းကြောင့် အသည်းရောင်ခြင်း၊ အသည်းခြ...

          ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ (သို့) ရယ်တဲ့အခါမှာ ဆီးထွက်ကျခြင်းက ဖိအားကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းတစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဆီးသွားတဲ့အချိန်မ...

1. ခန္ဓာကိုယ်တွင်းသန့်စင်စေပြီး ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း

          မနက်စောစော သံပရိုရည်နွေးနွေးလေးတစ်ခွက်သောက်ပေးခြ...

Pages