ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဖုန် အမှုန် မီးခိုး အရှူများရင် မွေးလာတဲ့ကလေးမှာ ပန်းနာရင်ကြပ်ဖြစ်စေတတ်သတဲ့
ကိုးလလွယ်ဆယ်လဖွား ကြိုးကြိုးစားစား မွေးရတဲ့ကလေးလေးတွေကိုတော့ မိခင်တိုင်းက ကျန်းကျန်းမာမာမြင်ချင်ကြပါတယ်။ ဒီတော့ ကျန်းမာတဲ့ကလေးတွေ မွေးလာဖို့ သုတေသနတွေလုပ်ကြတဲ့နေရာမှာ တွေ ့ရှိရတဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာ အသိလေးတခုကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်။
အဝေးပြေးလမ်း၊ လမ်းမနဲ့ကပ်လျက် အိမ်တွေမှာနေသူ မိခင်လောင်းတွေဟာ သူများထက်ပိုပြီး ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုက်နဲ့ နိုက်ထရက်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့တွေကို ပိုမိုရှုရှိုက်မိပြီး မွေးလာတဲ့ကလေးမှာ ပန်းနာရင်ကြပ်ဖြစ်လာစေပါသတဲ့။
လမ်းမက အမှုန်တွေ ဖုန်တွေ ကားလမ်းမက အမှုန်အမွှားတွေ ကားတွေကထွက်တဲ့ အင်ဂျင်မီးခိုးငွေ့တွေ ဆိုင်ကယ်တွေက အငွေ့တွေ အိမ်ကကြပ်ခိုးတွေ မီးဖိုချောင်က မီးခိုးမွှန်တာတွေဟာ သနေ္ဓသားလေးကို ဆိုးဝါးစွာသက်ရောက်မှုရှိနေပါတယ်။
ဒီတော့ ပြည့်ပြည့်ဝဝကျန်းမာတဲ့ကလေးတွေ မွေးဖို့ဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကိုယ်နေထိုင်ရာနေရာဟာ အမှုန်တွေ မီးခိုးတွေ တရဟောဝင်နေတဲ့နေရာ မဖြစ်ဖို့လိုပါတယ်။
ဒါ့အပြင် ညနေလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပန်းခြံစတာတွေဆီ လေညှင်းခံထွက်ခြင်း တွေကို အခါအားလျော်စွာ ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းတဲ့လေထုကို ရှုရှိုက်စေသင့်ပါတယ်။
မေမေရဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ အဆုတ်ကျန်းမာသန့်စင်တာဟာ ရင်သွေးငယ်ရဲ့ ပန်းနာရင်ကြပ်ဖြစ်နိုင်စွမ်းနဲ့ တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေတာကို မိခင်လောင်းနဲ့ မိသားစုများ သတိပြုမိနိုင်စေဖို့ မျှဝေလိုက်ပါတယ်နော်။
ဂျီပီငှက် (ဆေး/မန်း) (www.drmyanmar.com)
ကိုးလလှယျဆယျလဖှား ကွိုးကွိုးစားစား မှေးရတဲ့ကလေးလေးတှကေိုတော့ မိခငျတိုငျးက ကနြျးကနြျးမာမာမွငျခငြျကွပါတယျ။ ဒီတော့ ကနြျးမာတဲ့ကလေးတှေ မှေးလာဖို့ သုတသေနတှလေုပျကွတဲ့နရောမှာ တှေ ့ရှိရတဲ့ စိတျဝငျစားစရာ အသိလေးတခုကို မြှဝလေိုကျပါတယျ။
အဝေးပွေးလမျး၊ လမျးမနဲ့ကပျလကြျ အိမျတှမှောနသေူ မိခငျလောငျးတှဟော သူမြားထကျပိုပွီး ကာဗှနျမိုနောကျဆိုကျနဲ့ နိုကျထရကျအောကျဆိုကျဓာတျငှေ့တှကေို ပိုမိုရှုရှိုကျမိပွီး မှေးလာတဲ့ကလေးမှာ ပနျးနာရငျကွပျဖွဈလာစပေါသတဲ့။
လမျးမက အမှုနျတှေ ဖုနျတှေ ကားလမျးမက အမှုနျအမှှားတှေ ကားတှကေထှကျတဲ့ အငျဂငြျမီးခိုးငှေ့တှေ ဆိုငျကယျတှကေ အငှေ့တှေ အိမျကကွပျခိုးတှေ မီးဖိုခြောငျက မီးခိုးမှှနျတာတှဟော သန်ဓသေားလေးကို ဆိုးဝါးစှာသကျရောကျမှုရှိနပေါတယျ။
ဒီတော့ ပွည့ျပွည့ျဝဝကနြျးမာတဲ့ကလေးတှေ မှေးဖို့ဆိုရငျ ကိုယျဝနျဆောငျခြိနျမှာ ကိုယျနထေိုငျရာနရောဟာ အမှုနျတှေ မီးခိုးတှေ တရဟောဝငျနတေဲ့နရော မဖွဈဖို့လိုပါတယျ။
ဒါ့အပွငျ ညနလေမျးလြှောကျခွငျး၊ ပနျးခွံစတာတှဆေီ လညှေငျးခံထှကျခွငျး တှကေို အခါအားလြောျစှာ ပွုလုပျပေးခွငျးဖွင့ျ လတျဆတျသန့ျရှငျးတဲ့လထေုကို ရှုရှိုကျစသေင့ျပါတယျ။
မမေရေဲ့ အသကျရှူလမျးကွောငျးနဲ့ အဆုတျကနြျးမာသန့ျစငျတာဟာ ရငျသှေးငယျရဲ့ ပနျးနာရငျကွပျဖွဈနိုငျစှမျးနဲ့ တိုကျရိုကျဆကျစပျနတောကို မိခငျလောငျးနဲ့ မိသားစုမြား သတိပွုမိနိုငျစဖေို့ မြှဝလေိုကျပါတယျနောျ။
ဂြီပီငှကျ (ဆေး/မနျး) (www.drmyanmar.com)
Related News And Articles
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဘေဘီလေးရဲ့ အရိုးဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ကို ပိုမိုမှီဝဲပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အကယ်၍ မိခင်အနေနဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ် လုံလုံလောက်လောက် မရရှိခဲ့ရင် ကလေးအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကလ်ဆီယမ်ပမာဏကို မိခင်ရဲ့အရိုးကနေ ထုတ်ယူသုံးစွဲရတဲ့အတွက် မိခင်မှာ အရိုးပါးအရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိလာနိုင်ပါ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေထဲမှာ ကော်ဖီကို အလွန်အမင်းနှစ်ခြိုက်သူတွေ ပါဝင်ကြမှာပါ။ ဒီလိုမိခင်တွေအနေနဲ့ အရင်က ကော်ဖီကို တစ်နေ့တစ်ခွက်၊ ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခွက် သောက်လေ့ရှိတယ်ဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ရှိလာတဲ့အခါ ကော်ဖီကို လုံးဝဖြတ်လိုက်ဖို့ လိုအပ်သလားဆိုတာ သိချင်ကြမယ်လို့ ထင်ပါတယ်။