ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ ဖောရောင်တဲ့အခါ ဘယ်အချိန်မှာ စိုးရိမ်သင့်သလဲ ?
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ဖောရောင်တာ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်၊ ခြေကျင်းဝတ်၊ ခြေချောင်း၊ လက်ချောင်းလေးတွေ ဖောရောင်တာဟာ ပုံမှန်ဖြစ်နေကျပဲမလို့ သိပ်တော့စိတ်ပူစရာ မလိုပါဘူး။ ပုံမှန်ဖောရောင်ခြင်းတွေဟာ ဖြည်းဖြည်းချင်းဖြစ်လေ့ရှိပြီး တစ်နေ့တာရဲ့ အဆုံးသတ်ဖြစ်တဲ့ ညနေစောင်း၊ ဒါမှမဟုတ် ညဘက်တွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်လရင့်လာတာနဲ့အမျှ ဖောရောင်တာ ပိုအဖြစ်များတတ်ပါတယ်။
Obimin 2022 IA 1
ဒါပေမယ့် စိတ်ပူရမယ့်အခြေအနေတစ်ရပ်တော့ ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်တဲ့အခါမှာလည်း ခန္ဓာကိုယ် ဖောရောင်တတ်တာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့အနေနဲ့ ဒီအချက်လေးတွေကို သတိထားသိစေချင်ပါတယ်။
Obimin 2022 IA 2
မျက်နှာ၊ ခြေထောက်နဲ့ လက်တွေမှာ ရုတ်တရက်ဖောရောင်လာပြီးတော့ -
● ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခေါင်းကိုက်လာတဲ့အခါ
● အမြင်အာရုံ ဝေဝါးလာတဲ့အခါ
● ရင်ခေါင်းအောင့်တဲ့အခါ
● ပျို့အန်တဲ့အခါ
● ရင်ပူလာပြီး ဆေးသောက်ပေမယ့် မသက်သာတဲ့အခါ
အစရှိတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ တွဲရှိလာရင်တော့ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်တာ ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် နီးစပ်ရာ ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းကို အမြန်ဆုံး ပြသသင့်ပါတယ်။
Related News And Articles
ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်းဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သွေးပေါင်ချိန်တက်လို့ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ မိခင်ရော၊ ကလေးကိုပါ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်လို့ အတတ်နိုင်ဆုံး ရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုကာကွယ်ဖို့အတွက် ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်က ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ဟာ သွေးကြောတွေမှာရှိတဲ့ ချောမွေ့ကြွက်သားတွေ က...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မနက်တိုင်း အိပ်ရာမထချင်ဖြစ်ပြီး ညနေစောင်းဆိုတာနဲ့ အိပ်ရာထဲမှာပဲ လှဲလျောင်းနေချင်တာကို ကြုံဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်။ ကလေးမမွေးဖွားခင်တောင် ဒီလောက်ထိ မောပန်းနွမ်းနယ်နေရင် မွေးဖွားပြီးတဲ့အခါ ရင်သွေးလေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ အားအင်ကုန်ခမ်းနေလို့ ဘယ်ဖြစ်ပါ့မလဲနော်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆော...
