အိပ်ရာမ၀င်ခင် လျှပ်စစ်ပစ္စည်းနဲ့ကင်းကင်းနေပါ
မိုဘိုင်းဖုန်းမှလာတဲ့အပြာရောင်အလင်းတန်းတွေနဲ့ action ဇာတ်လမ်းတွေက တနေ့လုံးအာရုံစူးစိုက်နေရတဲ့ မျက်လုံးကိုအနားမပေးတဲ့အပြင် စိတ်ကိုမြူးကြွစေနိုင်တာကြောင့် အိပ်ချိန်ကိုနှောင့်နှေားစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အိပ်ရာမ၀င်ခင် 1 နာရီအလိုမှာကတည်းက မိုဘိုင်းဖုန်းအသုံးပြုခြင်း၊ တီဗွီကြည့်ခြင်းမှ ရှောင်ကျဉ်သင့်ပါတယ်။
CMS (www.drmyanmar.com)
Related News And Articles
လေ့လာချက်တွေအရ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိသူ ၅၀% ခန့်ဟာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်မှုလွန်ကဲခြင်း အစရှိတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သွေးတွင်းအချိုဓာတ်ကို မထိန်းနိုင်တဲ့အခါ စိတ်ဓာတ်ကျလာသလို စိတ်ဓာတ်ကျလာတဲ့အခါ သွေးတွင်းအချိုဓာတ်ကို သေချာမစစ်ဆေးခြင်း၊ ဆေးပုံမှန်မသောက်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနဲ...
သံဓာတ်ဟာ သွေးနီဥရဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်တဲ့ ဟေမိုဂလိုဘင်ဓာတ် (Hemoglobin) တည်ဆောက်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ Hemoglobin ဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့စွမ်းအင်ကို ထောက်ပံ့ပေးတာကြောင့် သံဓာတ်ချို့တဲ့ရင် မောပန်းနွမ်းနယ်တာကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။