1 နှစ်ပြည့် ကလေးငယ်လေးများအတွက် အာဟာရ
Category
ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ 1 နှစ်ပြည့်ပြီးတဲ့ သားသား၊ မီးမီးလေးတွေကို ဘာတွေကျေွး ကြရမလဲ ဆိုတာကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ 1 နှစ်ပြည့်ပြီးတဲ့ သားသား၊ မီးမီးလေးတွေကို ဘာတွေကျေွး ကြရမလဲ ဆိုတာကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
1. ၀မ်းပျက်၀မ်းလျှောခြင်း
၀မ်းပျက်၀မ်းလျှောတယ်ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်၊ဘက်တီးရီးယားနဲ့ အခြားသောကပ်ပါးပိုးတွေ ကူးစက်ခံရခြင်းကြာင့် ဖြစ်ရတာပါ။ ၄င်းရောဂါပိုးတွေဟာ မသန့်တဲ့အစာတွေ၊ ရေတွေကို စားသောက်မိရာမှတဆင့် ကူးစက်တတ်ပြီး မသန့်စင်တဲ့လက်နဲ့ အစားအသောက်ကိုင်တွယ်စားသောက်မိရာမ...
♦ ဘာကြောင့်ခြင်ကိုက်တာလဲ
ခြင်မတွေသာကိုက်လေ့ရှိပြီး အမိုင်နိုအက်ဆစ်ထုတ်ဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ isoleucine ရှာဖွေဖို့အတွက် ကိုက်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ၄င်းအမိုင်နိုအက်ဆစ်ဟာ လူသားတွေနဲ့ ခြင်တွေအတွက် အရေးပါတဲ့ပရိုတင်းဓာတ်ဖြစ်ပြီး ခြင်မတွေမှာဆိုရင် ဥအောင်ဖို့အတွက် ဒီပရိုတင်းဓ...