10 လမှ 1 နှစ်ကြား ကလေးငယ်များအတွက် အာဟာရ
ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ 10 လမှ 1 နှစ်ကြား သားသား၊ မီးမီးလေးတွေကို ဘာတွေကျေွး ကြရမလဲ ဆိုတာကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
အသက်ရှည်ရှည်နဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာကျန်းကျန်းမာမာနေနိုင်ရန် နေ့စဉ်နေထိုင်စားသောက်လှုပ်ရှားနေတဲ့ လူနေမှုဘ၀ပုံစံ (Life Style) ကလည်း အရေးကြီးတဲ့ ကဏ္႑တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လူနေမှုဘ၀ ပုံစံကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲလိုက်ခြင်းဖြင့် မိမိကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်စောင့်ရှောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းစေမယ့...
အမေရိကန်နိုင်ငံရှိ လူပေါင်း 40 မီလီယံကျော်ဟာ သွားကြိတ်တတ်ကြပါတယ်။ ထိုအထဲမှ 10% ဟာ ဆိုးဆိုးဝါးဝါး သွားကြိတ်ခြင်းကြောင့် သွားကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်လာပါတယ်။ တခါတရံမှာ သွားကြိတ်ခြင်းဟာ မေးရိုးအဆစ်လွဲခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေတာကိုတွေ့ ရပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၊ သွား အနေအထားမမှန်ခြင်း၊ ဦးနှောက်ပြင...