/
news/ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး/သက်ကြီးကိုယ်ဝန်

သက်ကြီးကိုယ်ဝန်

Category
ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး

အသက်​၃၅နှစ်​​ကျော်​မှ ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​သူ သက်​ကြီးကိုယ်​ဝန်​လို့ ​ခေါ်ပြီး အန္တရာယ်​များတဲ့ကိုယ်​ဝန်​လည်​း ဖြစ်​ပါတယ်​။ အသက်​၃၅နှစ်​​ကျော်​မှ ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​ရတာဟာ မလွယ်​ကူလှပါဘူး။ အမျိုးသမီး​တွေဟာ အသက်​ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​ဖို့ ခဲယဉ်​းလာတတ်​ကြပြီး အထူးသဖြင်​့ အသက်​၃၅နှစ်​​ကျော်​လာရင်​ ပိုပိုခဲယဉ်​းလာတတ်​ကြပါတယ်​။

 

 >> အသက်​၃၅နှစ်​​ကျော်​မှက​လေးယူလို့ရမလား?

 

အသက်​၃၅နှစ်​​ကျော်​လာတဲ့အခါ က​လေးရဖို့ အခွင်​့အလမ်​း နည်​းပါးလာတဲ့အပြင်​ က​ိုယ်​ဝန်​ရှိလာတဲ့အခါမှာလည်​း က​လေးမှာ ​ဒေါင်​း​ရောဂါစု(Down’s syndrome)နဲ့ အခြာ​း​မွေးရာပါချို့ယွင်​းချက်​​တွေ ပါလာတတ်​သလို အ​မေ့မှာလည်​း ​ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​​သွေးတိုး၊ ​သွေးဆိပ်​တက်​၊ ဆီးချိုနဲ့ အခြား​နောက်​ဆက်​တွဲ​တွေ အများကြီးဖြစ်​လာနိုင်​ပါတယ်​။

 

>> က​လေး​ဒေါင်​း​ရောဂါစုဖြစ်​ဖု့ိ ဘယ်​​လောက်​အခွင်​့အလမ်​းရှိသလဲ?

 

အသက်​ကြီးလာတာနဲ့အမျှ မိဘ​တွေ​ကြောက်​ကြတဲ့ ဉာဏ်​ရည်​ချို့တဲ့တဲ့ ​ဒေါငး်​​ရောဂါစု ဖြစ်​နှုန်​းပိုများလာပါတယ်​။ အသက်​၂၀အရွယ်​ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​ ၁၀,၀၀၀ မှာ ၁​ယောက်​သာ​မွေးနိုင်​​ပေမယ်​့ အသက်​၃၅နှစ်​အရွယ်​ ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​ ၁,၀၀၀ မှာ ၃​ယောက်​​မွေးနိုင်​ပြီး အသက်​၄၀အရွယ်​ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​ ၁၀၀ မှာ ၃​ယောက်​​မွေးနို်​င်​ပါတယ်​။

>> အသက်​၃၅နှစ်​​ကျော်​ပြီး​နောက်​ က​လေးရနိုင်​​အောင်​ ဘာ​တွေလုပ်​နိုင်​မလဲ?

 

အသက်​ကြီးလာ​လေ​လေ က​လေးရဖို့ အခွင်​့အလမ်​းနညး်​​လေ​လေဆို​ပေမယ်​့ လုံးလုံးမဖြစ်​နိုင်​တာ​တော့မဟုတ်​ပါဘူး။ ဒီအသက်​မှာ ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​နိုင်​ဖို့ ပထမဆုံးမ​ကောင်​းတဲ့အကျင်​့​တွေဖြစ်​တဲ့ အရက်​၊ ​ဆေးလိပ်​၊ မူးယစ်​ဆေး​တွေကို ​ရှောင်​ရှားရပါမယ်​။ ​နောက်​ ရာသီရက်​​တွေမှန်​ဖို့လည်း အ​ရေးကြီးပါတယ်​။ ရာသီမှန်​ခဲ့ရင်​ သားဥ​ကြွေမယ်​့ရက်​ကို ခန်​့မှန်​းနိုင်​ပြီး အတူ​နေခြင်​းဖြင်​့ ကိုယ်​ဝန်​ရ​နိုင်​​ခြေများ​စေပါတယ်​။

ဒါ​တွေအပြင်​ ​လေ့ကျင်​့ခန်​းမှန်​မှန်​လုပ်​ခြင်​း၊ ကိုယ်​အ​လေးချိန်​ထိန်​းသိမ်​းခြင်​း၊ သ​နေ္ဓ​အောင်​​စေတဲ့ အစားအ​သောက်​​တွေစား​ပေးခြင်​း စတဲ့နည်​းလမ်​း​တွေကလည်​း က​လေးရ​စေဖို့ အ​ထောက်​အကူပြုပါတယ်​။ ​ယောဂ​ဆော့ခြင်​းကလည်​း ​ကောင်​းပါတယ်​။ ကိုယ်​ခန္ဓာကျန်​းမာ​ရေးတင်​မကပါဘူး။ စိတ်​ကျန်​းမာ​ရေးကိုပါ အထူးဂရုပြုရပါမယ်​။

ဒီလိုကြိုးစား​နေပါလျက်​နဲ့ က​လေးမရနိုင်​ရင်​ အမျိုးသားရဲ့ သုတ်​ပိုးအ​ရေအတွက်​နဲ့ အခြားအချက်​​တွေကို လိုက်​ရှာသင်​့ပါတယ်​။

 

>> ဘယ်​​နောက်​ဆက်​တွဲ​တွေကို​စောင်​့ကြည်​့ရမလဲ?

 

အသက်​ကြီးမှကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​ခြင်​းဟာ ​နောက်​ဆက်​တွဲဆိုးကျိုး​တွေ အင်​မတန်​များပါတယ်​။ ကိုယ်​ဝန်​ပျက်​ကျနိုင်​​ခြေများသလို ​နေရာမှားသ​နေ္ဓတည်​တာမျိုးလည်​း ဖြစ်​နိုင်​ပါတယ်​။ လမပြည်​့ဘဲက​လေး​မွေးတာမျုးိလည်​း ဖြစ်​တတ်​ပါတယ်​။ ​သွေးဆိပ်​တက်​ခြင်​း၊ ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​ဆီးချို​ရောဂါ​တွေ၊ ​ရေမြွာရည်​နည်​းခြင်​းနဲ့ အချင်​း​ရှေ့​ရောက်​ခြင်​း​တွေလည်​း ဖြစ်​နိုင်​ပါ​သေးတယ်​။

ဒါ​ကြောင်​့ အသက်​၃၅နှစ်​​ကျော်​မှ ကိုယ်​ဝန်​​ဆောင်​ခဲ့ရင်​ ဆရာဝန်​ညွှန်​ကြားသမျှ လိုက်​နာပြီး ကျန်​းမာ​ရေးနဲ့ညီညွတ်​​အောင်​​နေ၊ ဖြစ်​တတ်​တဲ့​နောက်​ဆက်​တွဲ​တွေကို ​သေချာသတိထား​စောင်​့ကြည်​့ပါက ​ပေါင်​ပြည်​့လ​စေ့ ကျန်​းမာ​တဲ့သားသားမီးမီး​လေး​တွေကို ​မွေးထုတ်နိုင်​မှာ ဧကန်​မုချပဲဖြစ်​ပါတယ်​။​

 

www.drmyanmar.com

(Unicode)

အသကျ၃၅နှဈကြောျမှ ကိုယျဝနျဆောငျသူ သကျကွီးကိုယျဝနျလို့ ခေါျပွီး အန်တရာယျမြားတဲ့ကိုယျဝနျလညျး ဖွဈပါတယျ။ အသကျ၃၅နှဈကြောျမှ ကိုယျဝနျဆောငျရတာဟာ မလှယျကူလှပါဘူး။ အမြိုးသမီးတှဟော အသကျကွီးလာတာနဲ့အမြှ ကိုယျဝနျဆောငျဖို့ ခဲယဉျးလာတတျကွပွီး အထူးသဖွင့ျ အသကျ၃၅နှဈကြောျလာရငျ ပိုပိုခဲယဉျးလာတတျကွပါတယျ။

 

 >> အသကျ၃၅နှဈကြောျမှကလေးယူလို့ရမလား?

 

အသကျ၃၅နှဈကြောျလာတဲ့အခါ ကလေးရဖို့ အခှင့ျအလမျး နညျးပါးလာတဲ့အပွငျ ကိုယျဝနျရှိလာတဲ့အခါမှာလညျး ကလေးမှာ ဒေါငျးရောဂါစု(Down’s syndrome)နဲ့ အခွားမှေးရာပါခြို့ယှငျးခကြျတှေ ပါလာတတျသလို အမေ့မှာလညျး ကိုယျဝနျဆောငျသှေးတိုး၊ သှေးဆိပျတကျ၊ ဆီးခြိုနဲ့ အခွားနောကျဆကျတှဲတှေ အမြားကွီးဖွဈလာနိုငျပါတယျ။

 

>> ကလေးဒေါငျးရောဂါစုဖွဈဖု့ိ ဘယျလောကျအခှင့ျအလမျးရှိသလဲ?

 

အသကျကွီးလာတာနဲ့အမြှ မိဘတှကွေောကျကွတဲ့ ဉာဏျရညျခြို့တဲ့တဲ့ ဒေါငျးရောဂါစု ဖွဈနှုနျးပိုမြားလာပါတယျ။ အသကျ၂၀အရှယျကိုယျဝနျဆောငျ ၁၀,၀၀၀ မှာ ၁ယောကျသာမှေးနိုငျပမေယ့ျ အသကျ၃၅နှဈအရှယျ ကိုယျဝနျဆောငျ ၁,၀၀၀ မှာ ၃ယောကျမှေးနိုငျပွီး အသကျ၄၀အရှယျကိုယျဝနျဆောငျ ၁၀၀ မှာ ၃ယောကျမှေးနိုငျပါတယျ။

 

>> အသကျ၃၅နှဈကြောျပွီးနောကျ ကလေးရနိုငျအောငျ ဘာတှလေုပျနိုငျမလဲ?

 

အသကျကွီးလာလလေေ ကလေးရဖို့ အခှင့ျအလမျးနညျးလလေဆေိုပမေယ့ျ လုံးလုံးမဖွဈနိုငျတာတော့မဟုတျပါဘူး။ ဒီအသကျမှာ ကိုယျဝနျဆောငျနိုငျဖို့ ပထမဆုံးမကောငျးတဲ့အကငြ့ျတှဖွေဈတဲ့ အရကျ၊ ဆေးလိပျ၊ မူးယဈဆေးတှကေို ရှောငျရှားရပါမယျ။ နောကျ ရာသီရကျတှမှေနျဖို့လညျး အရေးကွီးပါတယျ။ ရာသီမှနျခဲ့ရငျ သားဥကွှမေယ့ျရကျကို ခန့ျမှနျးနိုငျပွီး အတူနခွေငျးဖွင့ျ ကိုယျဝနျရနိုငျခွမြေားစပေါတယျ။

ဒါတှအေပွငျ လေ့ကငြ့ျခနျးမှနျမှနျလုပျခွငျး၊ ကိုယျအလေးခြိနျထိနျးသိမျးခွငျး၊ သန်ဓအေောငျစတေဲ့ အစားအသောကျတှစေားပေးခွငျး စတဲ့နညျးလမျးတှကေလညျး ကလေးရစဖေို့ အထောကျအကူပွုပါတယျ။ ယောဂဆော့ခွငျးကလညျး ကောငျးပါတယျ။ ကိုယျခန်ဓာကနြျးမာရေးတငျမကပါဘူး။ စိတျကနြျးမာရေးကိုပါ အထူးဂရုပွုရပါမယျ။

ဒီလိုကွိုးစားနပေါလကြျနဲ့ ကလေးမရနိုငျရငျ အမြိုးသားရဲ့ သုတျပိုးအရအေတှကျနဲ့ အခွားအခကြျတှကေို လိုကျရှာသင့ျပါတယျ။

 

>> ဘယျနောကျဆကျတှဲတှကေိုစောင့ျကွည့ျရမလဲ?

 

အသကျကွီးမှကိုယျဝနျဆောငျခွငျးဟာ နောကျဆကျတှဲဆိုးကြိုးတှေ အငျမတနျမြားပါတယျ။ ကိုယျဝနျပကြျကနြိုငျခွမြေားသလို နရောမှားသန်ဓတေညျတာမြိုးလညျး ဖွဈနိုငျပါတယျ။ လမပွည့ျဘဲကလေးမှေးတာမြုးိလညျး ဖွဈတတျပါတယျ။ သှေးဆိပျတကျခွငျး၊ ကိုယျဝနျဆောငျဆီးခြိုရောဂါတှေ၊ ရမွှောရညျနညျးခွငျးနဲ့ အခငြျးရှေ့ရောကျခွငျးတှလေညျး ဖွဈနိုငျပါသေးတယျ။

ဒါကွောင့ျ အသကျ၃၅နှဈကြောျမှ ကိုယျဝနျဆောငျခဲ့ရငျ ဆရာဝနျညှှနျကွားသမြှ လိုကျနာပွီး ကနြျးမာရေးနဲ့ညီညှတျအောငျနေ၊ ဖွဈတတျတဲ့နောကျဆကျတှဲတှကေို သခြောသတိထားစောင့ျကွည့ျပါက ပေါငျပွည့ျလစေ့ ကနြျးမာတဲ့သားသားမီးမီးလေးတှကေို မှေးထုတျနိုငျမှာ ဧကနျမုခပြဲဖွဈပါတယျ။

 

www.drmyanmar.com