တုပ်ကွေးဖြစ်နေချိန် နားသင့် / မနားသင့်?

ညဘက်မှာ အိပ်ရေးဝဝ အိပ်စက်အနားယူတာဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ကို တိုက်ထုတ်လိုက်ရလို့ အားနည်းသွားတဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တုပ်ကွေးဖြစ်နေချိန်မှာ ကောင်းကောင်းအနားယူခြင်းဟာ အမြန်သက်သာဖို့ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်မျိုးပါပဲ။

အနားယူတာအပြင်ကို အရည်များများသောက်ပေးဖို့၊ ရောဂါလက္ခဏာသက်သာစေဖို့အတွက် Decolgen လို ဆေးဝါးတွေကို သောက်သုံးပေးဖို့ကိုလည်း မမေ့ကြပါနဲ့နော်။

(www.drmyanmar.com)