ကလေးသီးလျှင်/နင်လျှင် အရေးပေါ်လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များ
Category
ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ကလေးသီးလျှင်/နင်လျှင် အရေးပေါ်လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များကို သူနာပြုဆရာမကြီး ဒေါ်ခိုင်ခိုင်စောက အခုလို သရုပ်ပြရှင်းလင်းပေးထားပါတယ်...


ကလေးသီးလျှင်/နင်လျှင် အရေးပေါ်လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များကို သူနာပြုဆရာမကြီး ဒေါ်ခိုင်ခိုင်စောက အခုလို သရုပ်ပြရှင်းလင်းပေးထားပါတယ်...
အခုလို မိုးတွင်းကာလဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေ ပြန့်နှံ့နေတဲ့ကာလဖြစ်လို့ အအေးမိ၊ နှာစေးတာတွေလည်း မကြာခဏ ဖြစ်လွယ်ကြပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်တော့ အအေးမိတာဟာ စိုးရိမ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ လူအများစုဟာ ချောင်းဆိုးတာ၊ နှာစေးတာ၊ လည်ချောင်းနာတာ၊ ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲတာလောက်ပဲဖြစ်ပြီး တစ်ပတ်လောက်နေရင် သက်သာသွားတတ်ကြပါတယ်...
ကြက်ဥမှာ ကိုလက်စထရောနှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များပါ၀င်ပါတယ်။ ကိုလက်စထရောက နှလုံးရောဂါကိုဖြစ်စေပြီး ပရိုတင်းဓာတ်ကတော့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါတဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်ပတ်ကို ကြက်ဥဘယ်နှစ်လုံးစားရင် ကျန်းမာရေး နဲ့ညီညွတ်မလဲဆိုတာဟာ စဉ်းစားစရာတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။
အာဟာရပညာရှင...