ခေါင်းကိုက်တာရဲ့နောက်ကွယ်ကကြောက်စရာရောဂါများ

ချက်ချင်းဆေးရုံပြသရမယ့် အခြေအနေတွေကတော့…

• ရုတ်တရက် ထုံကျင် ပျော့ခွေခြင်း

• စကားမပြောနိုင်တော့ခြင်းပြောစကားနားမလည်ခြင်း

• မျက်လုံးတဖက်သို့နှစ်ဖက်ဝေဝါးခြင်း

• မူးဝေခြင်း ဒယီးဒယိုင် ဖြစ်ခြင်း 

ခေါင်းကိုက်တတ်သူများ မိမိကိုယ်ကိုသတိနဲ့စစ်ဆေးပါ။

• ပြုံးလိုက်တိုင်း ပါးရွဲ့သွားသလား

• လက်မြှောက်လို့ရလား

• စကားထစ်လာလား

တခါမှ မဖြစ်ဘူးဘဲ ရုတ်တရက်ထဖြစ်လာတဲ့ ခေါင်းကိုက်ရောဂါ အရင်ကထက် ပိုဆိုးဝါးတဲ့ခေါင်းကိုက်ရောဂါဆိုရင် ဆေးရုံ ချက်ချင်းပြသကြဖို့အကြံပြုပါတယ်။

ဂျီပီငှက် (ဆေး/မန်း) (www.drmyanmar.com)

(Unicode)

ခေါငျးကိုကျတာက သာမနျလညျးဖွဈနိုငျသလို တခွား အရေးတကွီး အခွအေနတှေလေညျးဖွဈနတေတျတယျဆိုတာဖွဈရပျလေးတခုက ထငျဟပျပွနပေါတယျ။ ဓာတျမတည့ျတာနဲ့ထိပျကပျနာခံစားနရေသူတဦးဟာ မနကျအစောကွီး ခေါငျးတှကေိုကျ မကြျနှာတှနောကငြျပွီးနိုးလာပါတယျ။

နာကငြျမှုနဲ့ ခေါငျးကိုကျမှုဟာသိပျကိုပွငျးထနျလှနျးတဲ့အတှကျ မကြျနှာလညျးမသဈသှားတောငျမတိုကျနိုငျဘဲဆေးရုံကိုအပွေးသှားခဲ့ရပါတယျ။

ဆေးစဈခကြျအရ တှေ့ရှိခကြျက သူမရဲ့ မကြျနှာက သှေးလှှတျကွောတခြို့ရောငျရမျးတာဖွဈနကွေောငျးသိခဲ့ရပါတယျ။ ရောငျရမျးနာရဲ့နောကျဆကျတှဲအနနေဲ့ ရုတျတရကျ လတေောငျဖွတျသှားနိုငျသေးတယျလို့ ဆရာဝနျတှကေရှငျးပွတဲ့အခါ သူမအလှနျထိတျလန့ျတုနျလှုပျခဲ့ရပါတယျ။

ခေါငျးကိုကျတာနဲ့အတူဆရာဝနျပွသဆှေးနှေးသင့ျသောလက်ခဏာတှကေတော့ အောကျပါအတိုငျးဖွဈပါတယျ။

• ခေါငျးကိုကျတာနဲ့အတူအပွငျးဖြားမယျ အစားပကြျမယျ ပိနျမယျ

• မကြျလုံးဝဝေါးလာတာ

• စိတျပိုငျးဆိုငျရာ အပွောငျးအလဲ

• ကိုယျခန်ဓာတခွမျးလဖွေတျတာ

• ထုံတာကငြျတာ

• မကြျနှာအရိုးမြားနာကငြျခွငျး

• မိုးကွိုးပဈခလြိုကျသလို ခေါငျးပေါျမှာဒိနျးခနဲခံစားလိုကျရပွီး စက်ကန့ျပိုငျးကနေ မိနဈအနညျးငယျအထိ ခေါငျးကိုကျရုတျတရကျခံစားရရငျ ဦးနှောကျတှငျးသှေးယိုစီးမှုဖွဈနတေတျပါတယျ။

• မကွာခဏ ကိုကျမယျ ကိုကျတိုငျး ဘာမှမလုပျနိုငျလောကျအောငျ အိပျရာထဲခှနေရေမယျဆိုရငျ သှေးပေါငျခြိနျပါ။ သှေးတိုးနသေလား။ ကိုယျခံအားလှနျရောဂါတှေ ရှိမရှိ စဈဆေးကွပါ။

• လညျပငျးတှေ တောင့ျတငျးနတော အဖြားနဲ့ အရပွေားအကှကျတှပေေါျလာရငျလညျး ဦးနှောကျအမွှေးရောငျရောဂါဖွဈနတေတျပါသေးတယျ။

• နောကျထပျကွောကျစရာခေါငျးကိုကျခွငျးတမြိုးက ကိုယျဝနျဆောငျလေးတှမှောဖွဈနတေတျပွီး သှေးပေါငျတိုး လာလို့ဖွဈနတေတျပါတယျ။ သှေးတိုးကို အမွနျထိနျးခြုပျကုသဖို့ လိုပါတယျ။

ခကြျခငြျးဆေးရုံပွသရမယ့ျ အခွအေနတှေကေတော့…

• ရုတျတရကျ ထုံကငြျ ပြော့ခှခွေငျး

• စကားမပွောနိုငျတော့ခွငျးပွောစကားနားမလညျခွငျး

• မကြျလုံးတဖကျသို့နှဈဖကျဝဝေါးခွငျး

• မူးဝခွေငျး ဒယီးဒယိုငျ ဖွဈခွငျး

ခေါငျးကိုကျတတျသူမြား မိမိကိုယျကိုသတိနဲ့စဈဆေးပါ။

• ပွုံးလိုကျတိုငျး ပါးရှဲ့သှားသလား

• လကျမွှောကျလို့ရလား

• စကားထဈလာလား

တခါမှ မဖွဈဘူးဘဲ ရုတျတရကျထဖွဈလာတဲ့ ခေါငျးကိုကျရောဂါ အရငျကထကျ ပိုဆိုးဝါးတဲ့ခေါငျးကိုကျရောဂါဆိုရငျ ဆေးရုံ ခကြျခငြျးပွသကွဖို့အကွံပွုပါတယျ။

ဂြီပီငှကျ (ဆေး/မနျး) (www.drmyanmar.com)