10 လမှ 1 နှစ်ကြား ကလေးငယ်များအတွက် အာဟာရ
ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ 10 လမှ 1 နှစ်ကြား သားသား၊ မီးမီးလေးတွေကို ဘာတွေကျေွး ကြရမလဲ ဆိုတာကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
အပေါင်အသင်းများများရှိသူတွေဟာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုေ၀ဒနာကို အခြားသူတွေထက် ခံနိုင်ရည်ရှိစွမ်း ပိုမြင့်မားတယ်လို့ Oxford University မှ သုတေသီများက လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ကြပြီး ယင်းကဲ့သို့နာကျင်မှုဒဏ်ကို သည်းခံနိုင်အားမြင့်မားရခြင်းမှာ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုက endorphins ဟော်မုန်းပမာဏကို မြှင့် တင်ပေးခြင်းက...
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီ၀ကမ္မဖြစ်စဉ်တွေအတွက် ရေဟာ အရေးပါတဲ့ ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတွင်း အရည်ဓာတ်ကို ထိန်းပေးတဲ့နေရာမှာ၊ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ကို အဟာရတွေ ပို့ဆောင်တဲ့နေရာမှာ၊ ဟော်မှန်းတွေ အင်ဇိုင်းတွေကို သယ်ဆောင်ပေးတဲ့နေရာမှာ နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အညစ်ကြေးတွေ စွန့်ပစ်ပေးတဲ့နေရာတွေ မှာ ရေဟာ အဓိကကျတ...