ခြေသလုံးလေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ခြေသလုံးသေးသွယ်လှပလိုသူတွေအတွက် အေးမြတ်သူရဲ့ ခြေသလုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံလုပ်နည်းလေး တင်ပေးလိုက်ပါတယ်..
ရှေ့တစ်ပတ် ကြာသပတေးနေ့ညကျရင်လဲ နောက်ထပ်လေ့ကျင့်ခန်း အသစ်တစ်ခုကို တင်ဆက်ပေးသွားပါဦးမယ်..
Related News And Articles
၂၉.၁၂.၂ဝ၁၈ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
၁။ မနက်စာကို များများစားပါ။
အသီးချည်းပဲ စားစရာမလိုတော့ဘူးနော်။ ပရိုတင်းနဲ့ အဆီနည်းနည်းလည်း လိုတာပေါ့။ ကြက်ဥမွှေကြော်နဲ့ ဝက်အူချောင်းကြော်တွေက ဗိုက်ကို ပိုပြည့်စေနိုင်တယ်။
၂။ များများစားပေးပါ။
မနက်စာ၊ နေ့လယ်စာ၊ ညစာ...
၂၃.၁၂.၂ဝ၁၈ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ဆောင်းတွင်းရဲ့ ရာသီဥတုက ဆံသားတွေရဲ့ စိုစွတ်မှုကို စုပ်ယူလိုက်ပြီးတော့ ဆံပင်တွေကို ပိုကျွတ်လွယ်စေပါတယ်။ ခြောက်သွေ့အေးမြတဲ့လေက အသားအရေအတွက်လည်း ရန်သူဖြစ်သလို ဆံပင်အတွက်လည်း မကောငး်ပါဘူး။ ဆောင်းရာသီကြောင့် ဆံပင်တွေ ခြောက်သွေ့ပျက်စီးနိုင်သလို ဒီအလေ့အကျင့်တွေကြောင့် ဆံပင်ကို...