နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်သော 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်သင့်တဲ့ 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
၂ဝ.၈.၂ဝ၁၉ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် ရောက်လာတဲ့အခါမှာ အသားအရေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဂရုစိုက်လာကြပါတယ်။ အဆီပြန်ခြင်းက ဒီအရွယ်မှာ အတွေ့များတဲ့ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး မျက်နှာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က အမွှေးအမျှင်တွေလည်းစပြီး ထွက်လာပါတယ်။
♦ ဘာကြောင့် အဆီ အရမ်းပြန်ရသလဲ?
အရွယ်ရော...
၁၈.၈.၂ဝ၁၉ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
အမေတစ်ယောက် ဖြစ်လာတဲ့အခါ ပထမအရေးကြီးဆုံးမှာ တစ်အိမ်လုံးကို ဂရုစိုက်ရတာဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းဖို့ အချိန်မရှိတတ်ကြပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မထိန်းသိမ်း မစောင့်ရှောက်နိုင်တဲ့အခါ ကိုယ်ကို မှီခိုနေကြတဲ့ လူတွေပါ ဒုက္ခရောက်ရတတ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် အောက်မ...