ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ပေါင်တံစင်းစင်းလေးနဲ့ ကျစ်လျစ်သွယ်လျ လှပလိုသူတွေအတွက် ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံလုပ်နည်းလေးတွေ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ " အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
၂ဝ.၈.၂ဝ၁၉ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် ရောက်လာတဲ့အခါမှာ အသားအရေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဂရုစိုက်လာကြပါတယ်။ အဆီပြန်ခြင်းက ဒီအရွယ်မှာ အတွေ့များတဲ့ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး မျက်နှာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က အမွှေးအမျှင်တွေလည်းစပြီး ထွက်လာပါတယ်။
♦ ဘာကြောင့် အဆီ အရမ်းပြန်ရသလဲ?
အရွယ်ရော...
၁၈.၈.၂ဝ၁၉ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
အမေတစ်ယောက် ဖြစ်လာတဲ့အခါ ပထမအရေးကြီးဆုံးမှာ တစ်အိမ်လုံးကို ဂရုစိုက်ရတာဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းဖို့ အချိန်မရှိတတ်ကြပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မထိန်းသိမ်း မစောင့်ရှောက်နိုင်တဲ့အခါ ကိုယ်ကို မှီခိုနေကြတဲ့ လူတွေပါ ဒုက္ခရောက်ရတတ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် အောက်မ...