၀မ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ဗိုက်သားချပ်ရပ်လှပလိုသူတွေအတွက် ၀မ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံလုပ်နည်းလေးတွေ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
၁ဝ.၆.၂ဝ၁၆ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
Slow and Study Wins the race ဆိုတဲ့ စကားအတိုင်း ဖြေးဖြေးနှင့်မှန်မှန်ပြုလုပ်ခြင်း က အောင်မြင်မှုကို ရရှိစေပါတယ်။ ၀ိတ်လျော့တဲ့နေရာမှာလည်း ဒီလိုပါပဲ။
ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း၊ အစားအသောက်ဖြင့် ထိန်းချုပ်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။...
၁ဝ.၆.၂ဝ၁၆ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
လှပတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကောက်ကြောင်းပိုင်ဆိုင်ဖို့ဆိုတာ အမျိုးသမီးတိုင်းရဲ့ အိ်ပ်မက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ၀လာတဲ့အခါ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ ဗိုက်ခေါက်ထူလာခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်အနေအထား မလှပစေရုံသာမက နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းစတဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများနဲ့လဲ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဒီလိုရောဂါမျိုးစုံ၀င်လာစေနိ...