ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
အလှူမင်္ဂလာပွဲတွေ၊ ဘုရားပွဲတွေမှာ လူအစုလိုက် အပြုံလိုက် အစာအဆိပ်သင့်တာမျိုးတွေ ကြားရတတ်ပါတယ်။
ဒီလို အစာအဆိပ်သင့်တာဟာ ဘာကြောင့်ဖြစ်တ...
အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့သူတွေမှာ ဖျားနာရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းကတော့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ၀င်ရောက်လို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ ရောဂါလက္ခ...
အာဟာရနဲ့ပြည့်စုံတဲ့ ထမင်းတစ်ပန်းကန်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လို ပြင်ဆင်စားသောက်ရမလဲဆိုတာကို အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က အခုလို...
တချို့လူတွေမှာ ခန္ဓာကိုယ်အစွန်အဖျား (ခြေ၊ လက်စသည်တို့) မှာရှိတဲ့ အာရုံကြောမျှင်တွေပျက်စီးတာကြောင့် အားနည်းခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြ...
...
ရေဟာကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးစွမ်းနိုင်ကြောင်းသိထားပြီးဖြစ်မှာပါ။ တစ်နေ့မှာရေရှစ်ဖန်ခွက်သောက်ဖို့ အကြံပြုချက...
Vitamin C ဟာ ရေမှာပျော်၀င်တဲ့ဗီတာမင်ဖြစ်ပြီး ဆဲလ်တွေမှာဓာတ်တိုးပြီး ပျက်စီးတဲ့ဖြစ်စဉ်တွေကို ဟန့်တားပေးနိုင်တဲ့ အာနိသင်လို့...